兒科

張旭中 中國科學技術大學附屬第一醫院（安徽省立醫院） 副主任醫師

當孩子從牀上掉下來，額頭摔了個大包時，首先要保持冷靜，迅速檢查孩子的受傷情況。如果孩子意識清醒，沒有出現嘔吐、昏迷等症狀，可以先用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，以減輕腫脹和疼痛。同時，觀察孩子的情緒和行爲，如果孩子哭鬧不止，可以適當安慰和哄撫。在接下來的24小時內，要密切觀察孩子的狀況，如有異常情況，如持續頭痛、嘔吐、意識模糊等，應立即就醫。此外，家長應加強對孩子的監護，避免類似事件再次發生。

張旭中 中國科學技術大學附屬第一醫院（安徽省立醫院） 副主任醫師

清理寶寶舌苔是一個需要細心和耐心的過程。首先，要確保寶寶的口腔衛生，每天早晚給寶寶刷牙。其次，可以使用棉籤或專用的舌苔清潔器，輕輕刮除舌苔。在操作過程中，要避免用力過猛，以免損傷寶寶的舌頭。此外，保持寶寶口腔溼潤也有助於減少舌苔的產生。可以適當給寶寶喝一些溫水，避免口腔乾燥。最後，如果寶寶的舌苔問題嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的建議和治療。

張旭中 中國科學技術大學附屬第一醫院（安徽省立醫院） 副主任醫師

6歲女孩的身高體重標準因個體差異、遺傳、營養和生活方式等因素而有所不同。一般來說，6歲女孩的平均身高約爲110-120釐米，平均體重約爲18-22公斤。然而，這些數值僅作爲參考，每個孩子的生長速度和發育情況都有其獨特性。家長應關注孩子的整體健康狀況，保證營養均衡，鼓勵孩子進行適量的運動，以促進健康成長。如有疑慮，可諮詢專業醫生或營養師，根據孩子的具體情況制定合適的成長計劃。

張旭中 中國科學技術大學附屬第一醫院（安徽省立醫院） 副主任醫師

兒童缺乏維生素D的8個徵兆包括：1.骨骼疼痛，因爲維生素D有助於鈣的吸收，缺乏可能導致骨骼疼痛。2.肌肉無力，維生素D對肌肉功能至關重要。3.情緒波動，維生素D對大腦健康有積極作用。4.容易感染，維生素D有助於增強免疫系統。5.生長發育遲緩，維生素D對骨骼生長至關重要。6.牙齒問題，維生素D有助於牙齒健康。7.睡眠問題，維生素D與睡眠質量有關。8.皮膚問題，維生素D對皮膚健康有積極作用。這些徵兆提示家長應關注孩子的維生素D攝入，確保他們獲得足夠的陽光暴露和飲食中的維生素D來源。

張旭中 中國科學技術大學附屬第一醫院（安徽省立醫院） 副主任醫師

面對中度發育遲緩的問題，首先需要保持冷靜和耐心。家長和老師應密切關注孩子的生長發育情況，及時與專業醫生溝通，瞭解可能的原因。針對不同原因，制定個性化的干預措施，如營養補充、康復訓練等。同時，要注重培養孩子的自信心和社交能力，鼓勵他們參與集體活動，與同齡人建立友誼。此外，家長和老師要給予孩子充分的關愛和支持，創造一個積極、寬鬆的成長環境，幫助他們克服困難，實現自身潛力的最大化。