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男性腎虛的飲食治療方法

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陳兵
陳兵副主任醫師

山東省立醫院腎內科

男性腎虛可以適當喫羊肉、黑豆、桑葚乾等食物，通常需要根據自身的情況來選擇。

1、羊肉:

男性腎虛所導致的腰膝痠軟以及腰部疼痛等症狀，可以適當食用羊肉，可以達到滋補腎陽的作用，同時還可以有效的幫助緩解腎虛的症狀。

2、黑豆:

通過喫黑豆能夠滋補腎陽，也可以起到健脾益腎的效果，長期喫對緩解腎虛的作用是比較明顯的。

3、桑葚幹:

桑葚幹是由桑葚製作而成的，具有滋陰養胃以及補肝腎的作用，對於腎虛的男性來說，可以通過泡茶喝或者是熬粥喝，都可以有效的幫助緩解腎虛。

男性腎虛在平時要多參加戶外運動，可以增強體質，同時也要戒菸戒酒。

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多囊腎能活多久

多囊腎能活多久不是一概而論的，因爲每個人患病的輕重程度不一樣，對身體產生的影響也會不同，如果不是特別嚴重，積極配合醫生治療，可以得到恢復，不會影響生命期，但是沒有及時治療的情況下越來越嚴重，生存期會縮短。多囊腎要到醫院就診，讓專業醫生查看疾病的情況，可以選擇手術切除的方式治療，能達到恢復的效果。

陳兵 陳兵 副主任醫師

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