胸下垂一般是可以矯正的,建議通過適當運動、手術治療的方式矯正。
出現胸下垂的情況,多考慮是年齡增大導致皮膚衰老引起的,但不排除是不良的生活習慣或者是長時間哺乳等原因導致的。如果胸下垂的情況比較輕微,可以通過適當鍛鍊的方式進行改善,比如擴胸運動、跳繩等,能夠達到塑形的目的,而且不會對身體造成損傷。
如果胸下垂的情況比較嚴重,單純進行適當運動,無法得到改善,還需要及時去醫院,在醫生的指導下通過上體手術的方式進行矯正,否則可能會影響到美觀。等到手術結束以後,要注意傷口部位的護理,避免流入洗澡水,以免增加細菌感染的概率。
在日常生活中,需要注意胸部護理,儘量選擇適合自己罩杯的內衣,但是不建議穿過緊或者是過鬆的內衣,否則可能會增加胸下垂的概率。除此之外,還要注意平時護理,避免長時間駝背,也要避免進行重體力勞動,否則會影響到身體恢復。