蹲下站起來頭暈可能是正常現象,還可能是低血糖、貧血等原因導致的,需要根據引起的原因針對性治療。
1.正常現象
長時間久蹲突然站起來後,可能會導致大腦暫時缺血,一般會引起身體乏力、頭暈、頭痛、眼前發黑等症狀,如果沒有及時調理,可能還會造成暈厥。建議不要長期久蹲,保持良好的生活方式。
2.低血糖
通常是指血液中的葡萄糖濃度過低,在患病過程中可能會使交感神經過度興奮,往往會出現面色蒼白、飢餓感、心跳加快等症狀,同時還會出現注意力不集中、嗜睡等現象。可以喫麪包、饅頭等食物,還可以遵醫囑使用葡萄糖粉劑、葡萄糖注射液進行治療,改善血糖偏低現象。
3.貧血
可能是體內紅細胞破壞過多,生成減少或不足引起的,在患病期間會出現面色蒼白、心慌、胸悶等症狀,不及時治療,可能還會出現頭暈、肌肉無力等症狀。可以多喫阿膠、紅棗等食物進行調理,還可以遵醫囑口服複方阿膠漿、阿膠補血顆粒、驢膠補血顆粒等藥物治療,有效緩解病情。
除此之外,還可能是甲狀腺功能減退症引起的。一般是指甲狀腺功能異常,導致甲狀腺素分泌過少,在患病期間會出現聲音嘶啞、肌肉疼痛、皮膚乾燥等症狀。可以遵醫囑使用複方碘溶液、左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療,爲身體補充碘元素。