通常情況下,身高和壽命沒有關係。如果出現身高異常的情況,需要及時去醫院進行檢查並治療。
身高通常受到家族遺傳因素的影響,也受到生長激素的影響。如果在平時不注意飲食健康,經常喫垃圾食品,導致體內營養攝入不足,可能會影響到骨骼的正常生長,也會出現身高較矮的症狀。另外,壽命長短與不良的生活習慣和家族遺傳有一定的關係,也可能會受到疾病的影響。
建議養成良好的生活習慣,早睡早起,還要積極參加體育鍛煉,比如打太極拳、騎自行車、游泳等,能夠促進體內血液循環,也可以輔助增強體質,有效預防各種疾病發生,從而延長生存時間。
在日常生活中,需要調整飲食結構,可適當喫雞蛋、烏雞等蛋白質含量偏高的食物,但是不建議喫炸雞、油條等脂肪含量偏高的食物,否則可能會增加血液的黏稠度,誘發心血管疾病。除此之外,還要保持心情愉悅,避免頻繁生氣,以免延長生存時間。