白地瓜通常指的是豆薯。不存在“哪三種人不宜喫豆薯”這一說法。不宜喫豆薯的人羣包括食物過敏者、急性胃炎者、糖尿病患者、痛風患者等,避免對身體造成刺激。
1.食物過敏者
如果本身屬於易過敏體質,可能會對豆薯產生過敏反應,可能會出現皮膚瘙癢、皮膚紅斑等症狀,不利於吸收豆薯中的營養物質。
2.急性胃炎者
豆薯屬於偏涼性的食物,可是患者有胃炎,喫豆薯後可能會導致胃部刺激加重,伴隨反酸燒心、食慾下降、腹部脹痛等症狀。
3.糖尿病患者
豆薯中含有較多的澱粉,喫豆薯後可能會導致澱粉攝入增多,在體內轉化成葡萄,出現血糖升高的情況。本身有糖尿病,喫豆薯後會導致症狀加重,出現身體消瘦、多食多尿等症狀。
4.痛風患者
豆薯中的嘌呤含量比較多,可能會導致體內的嘌呤過量,加重痛風症狀,出現關節疼痛、關節腫脹等症狀。
除此之外,也不建議月經期女性、兒童喫豆薯。如果喫豆薯後出現身體異常情況,需要及時就醫診斷。