一般不存在哪十五種人不宜喫刺梨的說法,對刺梨過敏的人羣、頻繁腹瀉者、妊娠期女性、糖尿病者不宜食用,以免引起身體不適。
1.對刺梨過敏的人羣
若是對刺梨存在過敏情況,盲目食用以後,可能會出現皮膚瘙癢、紅色皮疹、身體發熱等情況。
2.頻繁腹瀉者
如果胃腸道比較虛弱,且存在頻繁腹瀉的現象,此時喫刺梨可能會使腹瀉加重,不利於病情恢復。
3.妊娠期女性
如果女性在妊娠期間經常大量食用刺梨,可能會刺激子宮平滑肌收縮,容易出現陰道出血、腹部疼痛等症狀,嚴重時還會出現先兆流產。
4.糖尿病
刺梨中的含糖量較高,如果存在糖尿病現象也要避免喫刺梨,以免導致體內的血葡萄糖濃度升高,影響疾病控制。
在平時生活中,要養成良好的生活習慣,規律作息,保證充足睡眠,有利於身體健康。同時也要注意飲食的清淡,不要經常暴飲暴食,也要戒菸戒酒。