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有皺紋怎麼辦

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有皺紋可以補充膠原蛋白、戒除不良習慣、按摩。

1、補充膠原蛋白

能讓皮膚更嫩更有彈性,如果皮膚出現皺紋,可以多喫些膠原蛋白豐富的食物,保養好皮膚,如魚肝油、肉皮等,都含有豐富的膠原蛋白,能讓皮膚皺紋變得更淺,同時還能防止皮膚繼續出現皺紋。

2、戒除不良習慣

想要改善皮膚上的皺紋,要改掉生活中一些對皮膚不好的壞習慣,比如平時面部表情不要過多,不要老是皺眉,儘量不要擠眉頭做鬼臉等。

3、按摩

針對臉上的皺紋,可以通過按摩來改善。全部向後梳,露出前額,然後用毛巾捲起頭髮,使前額皮膚緊繃,然後塗些抗衰老的精華液,將精華液塗抹均勻後,再輕輕按摩,可有效淡化細紋。

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