金銀一般不可以天天飲用,這是一種比較常用的中藥,建議在醫生指導下用藥,避免私自用藥,導致不良後果。
其性寒味甘,具有清熱解毒,疏散風熱的功效,主要用於治療各種熱性疾病,例如身體發熱、發疹、發斑、咽喉腫痛等,可以在醫生指導下適當的喝一些,可以起到強健體質作用。如果長期或者過量飲用,容易導致體內寒氣堆積過多,引起腸胃不適、抵抗力下降等不良症狀,女性還容易出現月經不調的情況。同時,如果患者對金銀花過敏,或存在脾胃虛寒的情況,應該避免喝金銀花茶,以避免加重或者誘發身體的不適。
日常生活中要做好管理,養成早睡早起的習慣,按時喫飯、不暴飲暴食、飲食營養均衡,避免吸菸飲酒,避免長期熬夜、過度勞累。多進行體育鍛煉,做一些有氧運動,例如慢跑、跳舞、轉呼啦圈等,有助於提高身體素質,增強免疫力,降低患病的概率。如果身體出現任何不適的症狀,要及時前往醫院就診。