啤酒中通常含糖,要注意適量飲用,不可過量。平時也需要注意觀察身體情況,如果出現不適症狀,及時到醫院就診,通過檢查明確病因後,遵醫囑進行鍼對性的治療。
啤酒屬於日常生活中比較常見的飲品,是由麥芽、水、酒精等成分組成的。該飲品在製作的過程中,可能會添加糖類添加物,能夠增加啤酒的甜度,並且其中的麥芽中含有大量澱粉,發酵的過程中也會產生一定糖分,所以是含糖的。
平時適量飲用上述飲品,可以起到減輕疲勞、促進消化等功效,不建議飲用過多,否則可能會對胃腸道黏膜造成刺激,引起腹痛、腹瀉等症狀。需要注意的是糖尿病患者、痛風患者等人羣不建議飲用,以免使疾病加重。
在日常生活中,建議保持飲食的多樣化,避免長期大量喫單一食物,避免營養不良。平時在飲用啤酒後,可以多喝一些溫開水,能夠促進身體的新陳代謝,加快體內毒素和廢物排出,還能夠促進酒精排泄。