偶爾扎針灸對身體沒有危害,但如果經常扎針灸,對身體可能會有害,建議要多加註意。
1.對身體沒有危害的情況
鍼灸屬於中醫治療方法,扎針灸時可以起到疏通經絡、活血化瘀的作用,對改善經絡淤堵、體內氣血流動不暢有較好作用。如果偶爾扎針灸,且自身體質相對較好,這種情況下對身體可能沒有太大的危害,還可以使身體愈加健康。
2.對身體有危害的情況
但如果經常扎針灸,且身體體質相對較差,在扎針灸後頻繁出現皮膚疼痛、燒灼感等症狀,這時可能會出現身體不適。同時,經常扎針灸還會影響到自身代謝,影響到自身健康。
在扎針灸後要注意身體的保暖情況,不要待在炎熱或潮溼的環境下,以免影響到鍼灸的效果。在鍼灸治療後,也要注意飲食清淡,不要喫生冷寒涼的食物,比如雪糕、冰淇淋等,以免使身體的正常代謝受到影響。另外,保持良好作息,避免經常熬夜,以免降低自身抵抗力。