春砂仁根煲老母雞的功效與作用有健脾養胃、補氣養血、溫經止痛、溫中止瀉等。平時要注意密切關注身體的情況,如果出現異常現象,需要及時去醫院進行相關檢查,查明病因後,再對症治療。
1.健脾養胃
能夠促進脾和胃功能的正常運行,輔助治療脾胃虛寒引起的食慾不振、腹部疼痛、腹脹等症狀。
2.補氣養血
可以幫助增加人體內的氣血,改善氣血不足引起的失眠多夢、乏力氣短、頭暈、頭痛等症狀。
3.溫經止痛
可以幫助溫暖人體的經絡,驅散體內的寒邪,輔助改善痛經、宮寒等病症。
4.溫中止瀉
能夠調節人體內的胃腸道功能,輔助改善脾虛泄瀉、腸鳴等不適症狀。
除此之外,還可以起到健脾益氣、活血化瘀等功效與作用。在日常生活中需要適當進行有氧運動,比如散步、打太極拳等,能夠增強體質,提高抗病能力。同時也需要避免長時間喝春砂仁根煲老母雞,以免對人體造成影響。