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黃芪和山楂泡水有什麼功效

發布於 2024-05-19 36060次瀏覽

: 王成陽副主任醫師
安徽醫科大學第一附屬醫院中醫科

黃芪和山楂泡水的功效主要包括健胃消食、滋補身體、利水消腫、加速代謝等，平時可以適當飲用，以免給身體帶來不必要的損傷。

1.健胃消食

黃芪和山楂具有一定的健胃消食作用，能夠改善多種原因引起的食慾不振、食慾減退的症狀。

2.滋補身體

其中黃芪具有較強的滋補作用，與山楂搭配泡水能夠起到滋補身體的效果，可以緩解疲勞。

3.利水消腫

適當的飲用黃芪和山楂泡水能夠起到利水消腫的作用，對於肢體水腫、排尿不暢，有一定的治療作用。

4.加速代謝

平時適當喝黃芪山楂泡水，能夠加速機體代謝，可以緩解代謝異常的情況。

患者應避免過量飲用，否則可能會加重胃腸道的負擔，容易出現上腹部疼痛、反酸噯氣的症狀，損害身體健康。平時應注意一日三餐的飲食規律，可以多喫膳食纖維豐富的水果和蔬菜，比如芹菜、菠菜等，適當進行體育鍛煉，例如慢跑、游泳、騎自行車等。

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