晚上喝中藥一般不建議超過9點。如果喝中藥後身體出現不舒服的情況,需要及時前往醫院就診,通過相關檢查判斷身體的病變情況,在醫生的指導下規範用藥。
如果需要在晚上喝中藥,一般是建議在9點之前服用完畢。如果超過9點用藥,可能會對脾胃造成一定的刺激,出現腹部脹痛、噁心乾嘔等不適症狀。
此外,過晚用藥,也有可能會導致睡眠質量受到影響,出現入睡困難、失眠多夢等症狀,對藥效發揮有一定影響。
在服用中藥時,一般建議在晚飯後半小時用藥,此時可以發揮藥物的療效,有利於達到調理身體的作用。用藥期間的晚上也應是的調整飲食結構,建議喫些小米粥、山藥粥、雞蛋羹、蔬菜湯等清淡易消化的食物,若需要增加瘦肉、雞蛋、牛奶、生菜、蘋果等食物的攝入量,可以選擇在中午進食。
在服用中藥調理身體期間,需要適當飲用溫水,同時也需要定期到醫院檢查身體,關注身體的恢復情況。