肚皮發涼是什麼原因怎麼治療

肚皮發涼是指腹部皮膚髮涼，多考慮與受涼、飲食不當、痛經、貧血、胃腸炎等原因有關，患者可以配合醫生明確病因後，進行一般治療、中醫治療、藥物治療的方式改善。

1.受涼

平時不注意腹部保暖，可能會受到寒氣入侵，從而出現腹部皮膚髮涼的現象。患者可以多增添衣物，用熱毛巾熱敷腹部，幫助改善症狀。

2.飲食不當

平時喫過多冰激凌、西瓜等生冷的食物，體內的寒氣堆積，可能會影響腹部皮膚的溫度。因此患者要調整飲食結構，多喫熱食，能夠溫暖腹部。

3.痛經

如果女性經常熬夜，可能會造成內分泌失調，此時會刺激子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而出現出現腹部皮膚髮涼，並伴隨腹痛現象。患者可以配合醫生熱敷腹部，並遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊，能緩解痛經、改善皮膚髮涼的現象。

4.貧血

平時如果挑食、偏食，身體攝入的營養不足，可能會影響血液內血紅蛋白的生成，而造成貧血，出現腹部甚至全身發涼的情況。此時建議患者配合醫生服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、維生素C片等藥物治療，幫助補充鐵元素，有效控制病情。

5.胃腸炎

如果患者喫了不乾淨的食物，可能細菌會經口腔進入胃腸道內發生感染，也可能出現腹部發涼，並伴有腹痛、腹瀉等不適症狀。建議患者在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、阿奇黴素分散片等藥物治療，促進炎症消退。

日常生活中，建議患者養成良好的生活習慣，多臥牀休息，避免熬夜，也可適當進行慢跑、打太極拳等運動，增強身體素質。