小蝌蚪一般是指精子。男士備孕一般喫韭菜、瘦肉、海蔘、魚肉等食物對精子好,藥物方面可以在醫生指導下喫生精片、五子衍宗丸、黃精贊育膠囊、固精補腎丸等。
在平時要注意密切關注身體的情況,如果出現異常現象,需要及時去醫院進行相關檢查,並根據引起的原因,採取針對性的治療。
一、食物
1.韭菜
具有壯陽的效果,能夠幫助提高男士精子的活性,使受孕的幾率增加。
2.瘦肉
含有蛋白質的營養成分,可以幫助補充人體內所需要的營養成分,提高精子的質量和數量。
3.海蔘
含有精氨酸的成分,能夠幫助提高人體的性功能,有利於備孕。
4.魚肉
含有鋅元素的物質,可以幫助提高以及增強精子的活力,有利於妊娠成功。
二、藥物
1.生精片
具有補精益腎、滋陰壯陽等功效,可用來調理腎陽不足所造成的男子無精、少精等病症。
2.五子衍宗丸
可以起到益腎填精的功能,可用來治療腎虛精虧所引起的遺精早泄、陽痿不育等不適症狀。
3.黃精贊育膠囊
具有補腎填精、清熱利溼等作用,能用來改善腎虛精虧夾溼熱型弱精子症、少精子症所造成的男士不育。
4.固精補腎丸
能夠起到溫補脾腎的功效,可以用來治療脾腎虛寒、腰痠體倦、早泄夢遺等不適症狀。
在日常生活中需要注意適當的進行有氧運動,比如打太極拳、瑜伽等,能夠幫助增強體質,提高抗病能力。