睡醒後口乾舌燥很可能是飲食不當、空氣乾燥引起的，但也可能與口腔潰瘍、糖尿病、甲狀腺功能亢進症等疾病造成的，建議及時前往正規醫院掛號就診，明確原因後進行鍼對性治療。
1.飲食不當
若是睡眠前食用了較多高鹽食物，比如鹹鴨蛋、醃肉等，且沒有及時補充水分，睡眠過程中，可能會消耗體內大量的水，容易出現睡醒後口乾現象。建議減少高鹽食物的攝入，適當增加飲水量。
2.空氣乾燥
若是室內空氣比較乾燥，睡眠時可能會導致水分減少，容易出現口乾舌燥、鼻子發乾等情況。可以在室內安裝加溼器，滋潤咽喉部位，減輕身體不適。
3.口腔潰瘍
若是經常挑食或偏食，可能會導致體內維生素缺乏，誘發口腔潰瘍，一般會出現白色潰瘍點、疼痛等現象，隨着病情發展，還可能會出現口乾舌燥情況，睡醒後症狀會更加明顯。建議調整飲食習慣，避免挑食或偏食，也可遵醫囑使用康復新液、西地碘含片等藥物進行治療，能夠控制病情發展。
4.糖尿病
如果本身存在糖尿病，會影響體內代謝功能，容易出現多飲、多尿、多食、體重減輕等症狀。患者可遵醫囑口服鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等藥物，降低體內血糖水平。
5.甲狀腺功能亢進症
通常是體內甲狀腺激素分泌過多引起的，容易導致身體代謝亢進，系統興奮性增高，容易出現口乾舌燥等現象，還可能會伴隨甲狀腺腫大、盜汗等症狀。患者可遵醫囑口服甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療，能夠抑制甲狀腺素合成。
在日常生活中，應放鬆心情，保持樂觀心態，定期去醫院複查，有利於身體好轉。
