手腳肌肉痠痛無力多考慮是過度勞累、上呼吸道感染、低血糖、甲狀腺功能減退等原因引起的,建議及時到醫院就診,通過檢查明確病因後進行治療。
1.過度勞累
如果經常從事重體力勞動,會導致乳酸在肌肉部位堆積,出現手腳肌肉痠痛無力的症狀。可以通過適當按摩的方式改善,平時避免過度勞累。
2.上呼吸道感染
可能是淋雨、氣候突變等原因導致的,可能會對體溫調節中樞造成影響,導致體溫高於正常值,此時會產生大量乳酸,誘發上述症狀。可以遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、布洛芬緩釋膠囊等藥物,可以緩解不適症狀。
3.低血糖
糖攝入不足、糖消耗過多等原因可能誘發該疾病,容易使血液中的糖分低於正常值,誘發渾身乏力、精神萎靡等症狀。可以在醫生指導下使用呋塞米片、螺內酯片、氫氯噻嗪片等藥物,可以抑制胰島素釋放,升高血糖。
4.甲狀腺功能減退
該疾病通常是甲狀腺激素分泌不足導致的,容易使代謝率降低,造成反應遲鈍、畏寒、身體無力等症狀。可以遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物,能夠促進疾病恢復。
平時建議保持居住環境空氣清新,可以適當開窗,加強空氣流通。