突然出汗特別厲害,可能是環境溫度較高、劇烈運動、低血糖、高血壓等原因引起的,需要及時去醫院進行檢查,根據引起原因進行治療。
1.環境溫度較高
如果所處環境溫度較高,容易引起皮膚血管舒張,導致汗腺非常活躍,引起人體大量出汗。需要及時改善所處環境氣溫,也可使用空調、電風扇等工具進行降溫,一般不需要特殊治療。
2.劇烈運動
如果在短時間內高強度運動,新陳代謝會隨之快速提升,汗液隨之增多。休息一段時間後,症狀一般會得到緩解。
3.低血糖
如果長時間挑食、偏食,容易導致血糖下降,使交感神經變興奮,可能會出現突然出汗、體虛無力等症狀。可以適當食用甜食,如糖果、巧克力、蛋糕等,有助於改善症狀。
4.高血壓
患病後如果未遵醫囑治療,可能會出現頭暈、出汗等情況。建議遵醫囑使用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片、替米沙坦片等藥物進行治療。
日常生活中注意勤洗澡、勤換衣物,同時注意及時補充水分,以免引起脫水。