高燒通常指的是高熱。體溫38℃不算高熱,但是屬於發熱的狀態,需要及時就醫,以免給身體帶來不必要的損傷。
通常情況下,人體的腋下體溫一般爲36℃~37℃,口腔體溫一般爲36.2℃~37.2℃,肛門體溫一般爲36.5℃~37.5℃,如果這幾個部位的體溫超過了正常值,但是沒有超過38℃,一般屬於低熱,如果超過了38℃,沒有超過39℃,一般屬於中度發熱。如果超過了39℃,屬於高熱。因此,測量時體溫達到了38℃,無論測量的是哪個部位都屬於發熱的狀態,都不屬於高熱的範圍。
此時需要多喝水,補充體內所需要的水分,加速機體的代謝,也可以使用溫水擦拭手心、腳心、腋窩等部位,通過水分的蒸發,能夠帶走體表的一部分熱量,達到物理降溫的效果。
在此期間需要多注意身體的變化情況,定期監測體溫,如果腋下體溫超過了38.5℃,需要遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒、尼美舒利顆粒等藥物進行治療,能夠起到退熱的作用。平時需要注意清淡飲食,可以多喫膳食纖維豐富的水果和蔬菜,比如蘋果、菠菜等,補充維生素。