推背通常12小時-24小時後可以洗澡,由於每個人的恢復情況不同,具體時間也會有所差異。如果在推背後出現異常情況,可以到醫院進行檢查,遵醫囑進行合理治療。
推背屬於一種手法按摩方式,主要是利用手掌根部,在後背部反覆沿一個方向進行推壓治療。在進行推背過程當中,可以幫助促進局部血液循環,還能夠使背部肌肉得到放鬆,有利於緩解局部疼痛、腫脹等不適症狀,可以輔助緩解疲勞。但是在進行推背過程當中,局部皮膚屏障可能會出現損傷,一般無法立即洗澡,以免刺激背部皮膚,出現局部疼痛、紅腫等症狀。如果自身體質較好,推背以後恢復情況比較快,洗澡時間也會相對較快,通常在12小時左右。如果自身體質較差,推背以後恢復情況也比較差,可以洗澡的時間可能也會相對較慢,可能在24小時左右。
在日常生活當中,進行推拿後儘量多觀察自身症狀,定期到醫院進行復查,幫助查看自身健康情況,以免對身體健康造成影響。