風寒感冒通常是要捂汗的,不建議散熱,容易使病症加重,影響到自身健康。
風寒感冒可能是自身長期處於寒冷潮溼的環境下,導致身體受到冷空氣入侵導致的,一般會出現流清涕、身體乏力、頭暈等情況。在風寒感冒期間捂汗,可以促進體內寒氣的排出,達到發汗解表的效果。但如果選擇散熱治療,可能會使外界冷空氣進入到體內,使風寒感冒情況進一步加重。
但在捂汗過程中,要選擇溫暖且通風的環境,不要待在潮溼、陰冷的環境下,以免使治療效果不好。如果風寒感冒情況比較嚴重,此時也可以就醫治療,遵醫囑使用感冒疏風膠囊、感冒清熱顆粒等藥物治療,起到疏風解表的作用,緩解症狀。
風寒感冒過程中可以適當喝薑汁水,也能夠加快體內寒氣排出。同時也要避免喫涼性食物,比如雪糕、冰淇淋、冰鎮西瓜等,可以適當喫溫熱性的食物,比如桂圓、紅棗等,既能夠爲身體補充營養,還能夠輔助改善體內寒氣。