桑葚山楂片的功效與作用主要有促進消化、潤腸通便、行氣散瘀,但要注意避免過量喫,一旦喫的過多出現腹痛、腹瀉等胃腸道不適的症狀,要及時前往醫院接受醫生的檢查並治療,以免對身體健康產生不良影響。
1.促進消化
桑葚味道酸甜,山楂具有消食化積的作用,因此消化不良、食慾不振的患者適當喫桑葚山楂片,可促進胃腸道蠕動,幫助食物消化吸收。
2.潤腸通便
桑葚藥性甘、酸、寒,歸心、肝、腎經,能夠滋陰補血、生津潤腸,因此適量喫桑葚山楂片可幫助改善腸燥便祕症狀。
3.行氣散瘀
因爲山楂性微溫,入肝經能通氣血,所以適當食用桑葚山楂片,能幫助改善痛經、瘀阻胸腹痛等不良反應。
日常生活中,患者也要注意飲食多樣化,可以喫雞蛋,牛肉等高蛋白的食物,爲身體補充充足的能量,同時適當進行跑步、跳繩等鍛鍊,可提高新陳代謝,有利於維持身體健康。