茶水一般超過24小時就不能喝了,在日常生活中要注意隨時關注身體的情況,若出現不舒服的現象,需要及時去醫院進行相關檢查,並根據病情的嚴重程度,採取針對性的治療。
茶水通常是用茶葉以及純淨水沖泡的飲品,包括紅茶、綠茶、烏龍茶等。此飲品中含有咖啡鹼、碳水化合物、維生素等成分,適當飲用,能夠起到提神醒腦、輔助消除疲勞等作用,但是此飲品超過24小時後不可以再喝。
因爲放置時間過長,可能會導致空氣中的微生物在茶水中繁殖,從而導致茶水變質。若此時喝了,可能會對胃腸道黏膜造成刺激,導致胃腸道菌羣紊亂,從而引起腹瀉、腹部疼痛等不適症狀,還可能會加重肝腎的負擔。
在日常生活中,要養成良好的飲食習慣,避免食用過期以及變質的食物,以免對人體造成不良的影響,也需要適當進行有氧運動,比如慢跑、瑜伽等,能夠增強人體的免疫力。