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羅漢果加普洱的功效是什麼

發布於 2024-07-05 18049次瀏覽

: 呂婭萍副主任醫師
南昌大學第一附屬醫院中醫科

羅漢果加普洱具有補充營養、清熱潤肺、抗氧化、潤腸通便等功效。若是飲用後身體出現不適症狀，建議立即停止飲用並及時就醫。

1.補充營養

羅漢果和普洱中含有大量的茶多酚、氨基酸、維生素C、礦物質的營養成分，適量飲用，可以爲身體補充所需要的部分營養，有利於身體健康。

2.清熱潤肺

羅漢果具有清熱潤肺的作用，普洱具有消暑的功效，兩者一起泡水飲用後，善於清肺熱、化痰飲，對於咽部疼痛、肺火燥咳等症狀，具有很好的改善作用。

3.抗氧化

羅漢果和普洱中都含有大量的抗氧化劑，適量飲用可以清除體內自由基，減少細胞氧化損傷。

4.潤腸通便

羅漢果和普洱茶中含有豐富的膳食纖維，兩者一起泡水飲用，可以加快胃腸蠕動，促進體內大便排出，一定程度上預防便祕。

雖然羅漢果加普洱的好處有很多，但對羅漢果、普洱過敏的人羣應避免飲用。

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