一般情況下,沒有明確的“乳腺增生忌喫6食”的說法,乳腺增生的患者一般建議少喫大蒜、辣椒等辛辣性食物,酸菜、鹹菜等醃製的食物,肥肉、炸雞等高脂類的食物以及大豆、蜂蜜等雌激素含量多的食物、生冷食物和其他食物,以免影響病情恢復。
1.辛辣性食物
乳腺增生是因爲乳腺部位上皮和纖維組織出現了異常增生現象引起,可能與炎性刺激有關,辛辣食物中的辛辣物質如辣椒素,可能隨血液進入乳腺組織,刺激局部組織產生輕度炎性反應,影響疾病恢復,因此不建議喫辛辣性食物如大蒜、辣椒、芥末、蔥、姜等。
2.醃製的食物
如酸菜、鹹菜、豆瓣醬、臘肉、臘魚、腐乳等食物當中含有大量亞硝酸鹽,可能誘使增生組織癌變,因此不適合乳腺增生患者喫。
3.高脂類食物
例如油條、燒餅、紅燒肉、烤腸、炸雞等食物中的脂肪含量比較高,而脂類與雌激素等激素分泌關係密切,食用過多會影響雌激素水平,不利於病情恢復。
4.雌激素多的食物
乳腺增生與雌激素與孕激素平衡異常有關,如果平時經常喫一些含雌激素含量比較多的食物,如大豆及各種豆類製品,會加重這種異常,誘發乳腺增生問題,所以乳腺增生患者不能喫此類食物。
5.生冷食物
生冷食物主要包括了冰激淋、冰鎮飲料、田螺、河蚌等食品,會刺激血管收縮,可能影響乳腺周圍血液運行,影響代謝產物排出,甚至局部水液瀦留,導致增生加重。
6.其他食物
如咖啡、巧克力等富含黃嘌呤的食物,或者酒心巧克力、醉蟹等添加酒精輔料的食物,乳腺增生的患者應避免喫。