內分泌科

尿酸高多喝水通常有用。在日常生活中要注意密切關注身體的情況，如果出現不適症狀，需要及時去醫院進行相關檢查，並根據引起的原因，採取針對性的治療。 尿酸通常是指嘌呤代謝的最終代謝產物，會通過腎臟向外排泄。尿酸檢測男性的正常範圍是150μmol/L～416μmol/L，女性89μmol/L～357μmolL，能夠幫助判斷是否伴有單純高尿酸血癥、痛風等疾病。 當出現尿酸高的情況時，多喝水能夠幫助加快人體內的新陳代謝速度，促進體內的尿酸含量排出體外，從而幫助降低體內的尿酸水平。另外，患者也可以遵醫囑使用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物進行調理，幫助減輕病情反應。 在平時需要注意養成良好的飲食習慣，低嘌呤飲食爲主，儘量避免食用高嘌呤的食物，比如三文魚、豬小腸等，以免導致病情加重，也需要注意控制穩定的情緒，避免精神過度緊張或焦慮。

高血壓會不會引起糖尿病，需要根據是否有效治療判斷，如果積極的進行治療，一般不會引起糖尿病，如果沒有積極的進行治療，一般會引起糖尿病。 在平時要注意密切關注身體的情況，若出現不適症狀，需及時去醫院進行相關檢查，具體查明病因後，再對症治療。 @1.一般不會的情況@ 高血壓多考慮是長時間吸菸酗酒、高鈉低鉀飲食等原因引起的，可能會出現頭暈、頭痛、渾身乏力等症狀。如果此疾病的患者經過積極有效的治療之後，血壓水平會逐漸恢復正常，並不會引起糖尿病的現象。 @2.一般會的情況@ 如果此疾病的患者沒有經過積極有效的治療，可能會導致體內的血糖水平控制不佳，使體內的胰島素水平異常，從而誘發糖尿病的情況。 在日常生活中要注意適當的進行有氧運動，比如散步、慢跑等，能夠幫助增強體質，有利於病情的恢復，也需要注意放鬆心情，保持積極向上的心態，避免情緒波動過大。

對於肥胖的人羣來講，瘦30斤五官可能不會有較大的變化，但對於體型正常的人羣，可能會有一個皮包骨的狀態，因而五官會顯得比較明顯。在這期間要注意觀察身體情況，如果有頭暈目眩、四肢乏力等貧血現象，需要及時到醫院接受醫生的檢查，並積極治療，以免影響身體健康。 @1.不會有太大變化的情況@ 過於肥胖的人羣，通過減肥可能會導致臉部的皮下脂肪變少，看起來皮膚會比較鬆弛，但通常不會造成五官太大的變化。 @2.五官明顯的情況@ 如果體型正常，可能體脂率比較低，此時瘦30斤，皮下脂肪大量消耗，可能會造成皮包骨，視覺看起來顯得五官比較立體，尤其眼部會有比平時大一圈的感覺。 要注意五官並不能受減肥的影響而發生變化，只是會造成視覺上的誤差。減肥之後，建議養成良好的生活習慣，飲食上多補充紫薯、燕麥等膳食纖維含量豐富的食物，可以增強飽腹感，平時多跑步、跳繩，增強身體的新陳代謝，幫助身體塑形。

瘦20斤五官是否有變化需要根據具體情況分析，如果本身比較肥胖，瘦20斤，可能五官不會有太大的變化，如果體型正常或者偏瘦，瘦20斤後可能五官變化較明顯。如果身體出現四肢乏力、臉色發白等情況，這可能表示身體出現異常，需要及時到醫院接受醫生的檢查並治療。 @1.沒有太大變化的情況@ 如果本身屬於體型肥胖的情況，此時瘦20斤，可能會是臉部的皮下脂肪變少，一般會皮膚鬆弛，可能五官沒有太大的變化。 @2.五官變化明顯的情況@ 如果本身的體重正常或處於較輕的情況，瘦20斤可能會造成皮下脂肪大量消耗，最終使五官看起來變化明顯，比如眼睛可能會看起來比之前更大一些。 日常生活中，要注意以科學健康的方式瘦身，比如多喫玉米、紅薯等膳食纖維含量高的食物，增加飽腹感，平時多進行跑步、游泳等鍛鍊，提高身體的新陳代謝，幫助燃燒多餘的脂肪。同時還要保持充足的睡眠，早睡時身體會分泌一種瘦素，幫助瘦身。

尿酸不高會不會痛風需要根據具體情況分析，如果尿酸水平長期不高，可能不會有痛風的情況，如果受遺傳因素影響，自身尿酸代謝障礙，一般不能排除痛風的情況。 @1.可能不會痛風的情況@ 如果經常喝酒、關節受涼，關節沒有出現紅腫熱痛的情況，而且尿酸水平結果一直不高，這屬於正常的情況，可能不會有痛風的風險。要注意，平時避免長期大量喝酒，做好關節保暖，避免喫海帶、紫菜等高嘌呤食物，減少痛風的發生幾率。 @2.可能會痛風的情況@ 如果父母有尿酸代謝和排泄障礙的情況，可能患者會受遺傳因素的影響，即使檢查尿酸水平不高，可能也容易引發痛風，尤其在飲酒、身體受涼勞累的時候，會有關節劇烈疼痛的現象。痛風一旦發生，患者要遵醫囑服用別嘌醇片、苯溴馬隆片、非布司他片等藥物治療，幫助降尿酸。 日常生活中，患者要注意觀察身體情況，以免出現異常，延誤最佳治療時間。