神經內科

老年癡呆臨牀上指阿爾茨海默病，阿爾茨海默病一天一個樣可能是精神刺激、不良生活習慣、沒有及時用藥、腦細胞萎縮等原因導致，需要通過放鬆情緒、服用藥物等方法治療。 @1.精神刺激@ 如果在患病後精神過度緊張、焦慮，會對大腦神經造成刺激，容易導致腦神經受損，可能會出現病情加重的現象。在此期間應放寬心態，增強戰勝疾病的信心，對改善病情有幫助。 @2.不良生活習慣@ 如果在患有阿爾茨海默病期間，經常高脂飲食，或者經常吸菸，會對大腦神經造成刺激，容易加重患者的病情，還有可能會使患者出現偏癱、大小便失禁的症狀。在此期間應養成良好的生活習慣，可以對患者進行認知康復治療，對病情恢復有幫助。 @3.沒有及時用藥@ 如果在患有阿爾茨海默病後，沒有遵醫囑按時服用藥物，也會引起疾病加重，容易使患者的記憶力以及認知能力持續性下降，而且還會影響到正常的生活自理能力。患病後應在醫生指導下口服重酒石酸卡巴拉汀膠囊、石杉鹼甲片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物治療，用藥後可以控制病情的發展。 @4.腦細胞萎縮@ 隨着患者病情的加重，中樞神經會出現退行性病變，還有可能會導致腦細胞出現萎縮，也會引起病情加重。可以在醫生指導下服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等營養神經的藥物治療。 當家人患有阿爾茨海默病後，應做好家人的護理，定期就醫檢查。如果病情出現了加重，還應及時就醫治療。

沒睡着但是閉眼一晚上一般算熬夜，雖然閉眼一晚上但是並沒有讓身體得到很好的休息，如果出現了長時間睡不着覺的情況，建議患者及時去醫院就診。 熬夜通常是一種不良習慣，正常情況下，身體的各個器官只有在睡着的時候纔算休息。如果在閉上眼睛之後，沒有進入到睡眠的狀態，大腦一直處於運作，不能夠得到有效的休息，通常也屬於熬夜，而且長時間得不到休息會使身體處於過度勞累的狀態，出現頭痛、頭暈等症狀。 如果長時間出現了睡不着的情況，可能是自身精神壓力過大、神經衰弱等原因引起的，有可能會使精神過度亢奮，從而使患者出現睡失眠。此時需要及時去醫院就診，在醫生的指導下明確病因，採取相對應的方式進行治療。 如果是因爲精神壓力過大引起的，可以通過參加戶外運動以及和朋友談心的方式改善。如果是因爲神經衰弱所導致，可以在醫生指導下服用維生素B1片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療。

睡覺聽歌有益還是有害需要根據具體的情況來決定，如果是短時間聽比較輕柔的音樂，通常有益，如果長時間聽比較勁爆的音樂，通常有害。 音樂能夠影響人的生理狀態，有部分人羣在睡覺之前喜歡聽音樂，短時間聽比較舒緩的音樂，有助於轉移聽者的注意力，可以舒緩自主神經系統，有利於緩解焦慮的情緒，促使人快速入睡，進而可以提高睡眠質量，在這種情況下，對人體是有好處的。 如果睡覺之前經常喜歡聽比較勁爆的音樂，而且放的音量比較大，不僅對聽神經、鼓膜等產生損傷，也會導致大腦皮層的神經元異常放電或者導致交感神經過度興奮，從而影響睡眠質量，甚至會引發失眠。 在日常生活中，應該養成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，也應該保持良好的心情，避免過於焦慮。另外，可以多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、騎單車等，能夠促進身體的血液循環，有利於身體健康。

失眠患者失眠到了凌晨5點還需要睡覺。建議患者閉上眼睛儘量放鬆，儘量使自己得到緩解，不要認爲反正也睡不着，到了凌晨5點就起來活動。 失眠者失眠以後會導致身體出現過度的睏乏，頭暈目眩、精神不振，在凌晨5點也可以適當的補覺，可以緩解身體的疲勞，減輕精神壓力。 失眠到5點以後還是建議繼續躺着的，如果還是睡不着，閉目也可以起到休息作用，因爲短暫閉目可以靜心，配合調勻呼吸，可以讓大腦、眼睛暫時得到休息。在勞累時閉目片刻，對恢復精力有一定的好處，但作用有限，並不如睡眠的效果好。 所以由於各種各樣的原因造成的失眠，到了凌晨5點多鐘，睡眠還不好的情況下，建議不要起牀活動。建議繼續閉上眼睛儘量放鬆，儘量排除雜念，堅持睡到應該起牀的正常時間以後，再起牀進行洗漱、活動等。凌晨5點以後的睡眠也很重要，還是要堅持睡覺到應該起牀的時間。

晚上睡覺手麻，可能只是因爲非病理性原因如睡覺姿勢不當導致的，也可能是病理性原因如頸椎病、腕管綜合徵、周圍神經病導致的，若是伴有疼痛、活動障礙等明顯不適症狀，需要及時前往醫院就診治療。 @一、非病理性原因@ 睡覺姿勢不當容易導致睡覺手麻。如側睡或者是將手臂墊於頭下，由於手部受壓，局部血液循環受阻，組織神經缺血缺氧就會出現麻木、疼痛等症狀，等到壓迫解除，血液恢復流通之後，手麻症狀就會逐漸好轉，無需特殊治療。 @二、病理性原因@ #1.頸椎病# 頸椎病可導致頸椎附近血管、神經受壓迫，使得控制手部的神經損傷，出現手部活動和感覺障礙，如手部麻木、疼痛等症狀。可在醫生指導下佩戴頸託來緩解局部壓迫，改善不適症狀。 #2.腕管綜合徵# 腕管綜合徵可表現爲手指麻木、疼痛等感覺異常和功能障礙，晚上睡覺時，可能會因爲彎曲手腕而導致症狀明顯，進而引發手麻症狀。 #3.周圍神經病# 周圍神經病可表現出手麻的症狀，可伴隨手無力、刺痛等不適。患者需要遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物營養神經。