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足心发热是什么原因
有的人经常出现足心发热的情况，很多人认为足心发热是小事就忽略了，其实引起足心发热的诱因有很多，比如肺结核，还有肝病等引起的。对于治疗先要及时去医院检查出来足心发热是什么病因引起的，然后再及时对症治疗。足心发热是什么原因?接下来我们来看看吧。 一、足心发热是什么原因? 1、肺结核 肺结核是为最常见的手心发热原因，特别是青年人，同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。 2、慢性肾盂肾炎 在慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热，或伴有全身发热和腰酸、乏力、尿频、尿痛等症状，尿液检查发现异常。 3、肝病 如病毒性肝炎(乙肝等)，肝硬化、慢性胆道感染等，均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等、肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。 4、结缔组织疾病 风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热，但发生率不高，而且一般伴有明显全身发热症状。 如果自觉有以上的症状和疾病，就一定要到医院检查并治疗，做到有病早治疗。 二、足心发热怎么调理 ①内热体质 内热体质的人动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。 有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。 ②脾胃虚寒 脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧，周身怕冷，爱出汗，容易肚子疼，大便多为稀便，舌质淡白。 这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物，多吃温热的食物，如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。 三、日常护理 1.注意休息，保持乐观情绪。 2.部分长期低热患者，在体力允许的情况下可作适当户外活动。
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身体脱水怎么补水
当身体出现脱水的时候，嘴巴会变的很干，还会出现嘴唇破裂的情况，需要马上补充水分，可以选择喝白开水的方法补水，而运动后出现身体脱水，可以选择补充碳酸饮料。身体补水不是一次喝足水分就可以见效的，需要在每天定期的补水维持体内的水分平衡，最少每天要喝8杯水才能满足身体的要求，而8杯水，大家可以按照下文的时间段进行补充。身体缺水怎么补水:喝水1、6:30早上起来第一杯水经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。2、8:30喝第二杯水清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水。3、11:00午饭前喝第三杯在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。4、13:00第四杯水开始下午的工作前，喝一杯水，让办公室的干燥空气不至影响你的身体。5、15:00第五杯水以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。6、17:30第六杯水下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。7、19:30第七杯水看电视休息时补充一点水分，保持肌肤水润光彩。8、22:00第八杯水睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
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脑出血病人清醒的表现有哪些
脑出血是一种严重的症状，会导致患者出现短暂昏迷的情况，具体昏迷的时间需要根据脑出血的程度来决定的，而当脑出血病人清醒的时候，大家可以观察到病人的眼睛睁开了，而且耳朵可以听到家人说话，眼睛会流泪，对家人的声音可以做出一些反应，这些都是脑出血清醒的表现症状，但是清醒后还需要在接受治疗。1.眼睛能够睁开并且可以移动，这时意识即将恢复的征兆，这种状态被称为睁眼昏迷，属于很浅的意识障碍状态，请积极地治疗，应该在不久后就会恢复清醒了。2.脑出血昏迷病人，清醒之前就是会出现这种貌似清醒的症状，出现了睡眠和觉醒周期，自主的肢体运动，对光线、人物的追踪，对声音的一些反应，以及有时流泪等情感反应。3.如果脑溢血患者昏迷时间内，家属切勿受感情驱使，甚至为了弄醒病人大声叫喊或猛烈摇动,这只能适得其反，容易使病人病情加重。必须随时注意患者苏醒状况，如果患者出现可自主睁眼，能听明白话，配合运动等举动则说明这是苏醒前的征兆。4.昏迷后苏醒，该如何护理病人也是一大问题。首先康复治疗是必须的，病人出现脑溢血状况后，只要其生命体征平稳、病情稳定甚至好转，则宜尽早对其进行康复治疗。而早期的分阶段性质的康复综合治疗则对患者恢复神经功能等等方面有着重大的影响。
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发烧脱水的症状表现
发烧脱水一般是发生在炎热的季节，是由于温度升高导致水分的蒸发加快，需要大家多喝水补充水分。一旦出现发烧脱水的症状，患者会表现出口干舌燥、唾液减少、嘴唇干裂、皮肤弹性差以及少尿的情况，这时候患者不能只喝纯净水，是不能补充电解质的，反而会出现头晕目眩的症状，可以喝一些盐水补充。1.发烧导致的脱水一般都是高渗性脱水，一般症状有口渴多饮、皮肤黏膜干燥、皮肤松弛弹性差、少尿或无尿，另外还会出现高热不退、无汗。如果脱水严重会造成声音嘶哑，有效血容量不足造成心率加快。2.如果脱水不能及时纠正会导致细胞内液丢失，这时会出现口渴症状减轻，但由于失水会导致狂躁、谵妄、定向力失常、幻觉，甚至昏迷、休克、急性肾衰竭。同时，脱水也可引起发热。3.遇到发烧时不能过多的喝纯净水。这是因为，纯净水会带走体内大量的电解质成分，从而出现头晕眩目，身体乏力，恶心反胃等症状，所以在发烧时要掌握正确的喝水方法才能有效远离发烧脱水，接下来就为各位朋友介绍发烧时正确的喝水方法。4.在发烧时应当饮用盐水或能量饮料来补充体内的电解质，防止体内钠，铁，锌等微量元素的流失，能够维持身体电解质的平衡。虽然发烧时要保证一定的饮水量，但是补充水份时要少量多次，以免过量饮水对肾脏造成负担，加重患者的病情。
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如何用推拿方法来治疗咳嗽
咳嗽是一种常见的症状，一般是选择服用药物进行治疗，虽然药物可以止咳，但是也有副作用，所以不是很严重的咳嗽症状，可以选择食疗的方法或者按摩推拿的方法进行缓解。按摩推拿治疗咳嗽，要选择好穴位，可以选择的穴位有檀中穴、清肺经穴、天河水穴等，按摩推拿的方法也需要正确才有效果。1.出现咳嗽的现象，进行推拿按摩可有效的缓解咳嗽的现象，对于帮助治疗咳嗽效果比较好，尤其是年龄比较小的孩子，采取推拿按摩的手法，对于治疗咳嗽效果会更好。首先可以采取补脾的按摩手法，在拇指的外侧缘轻轻的按摩，具有健脾和胃，消积导滞的作用，对于缓解积食咳嗽，效果会更好。2.其次，可采用清肺经的方法来缓解和治疗咳嗽的现象，肺经在无名指的指面，从指根推向指尖，对于缓解咳嗽具有泻热解表，止咳化痰的功效。3.此外，还可以采用清天河水的方法进行按摩和推拿，天河水穴具有消炎的作用，在咳嗽的时候，如果可采用清天河水方法进行按摩，可以清热、解表，缓解感染引发的咳嗽。4.还可以按摩推拿檀中穴，按摩檀中穴的时候具有理气、顺气、止咳、化痰的功效。小儿咳嗽推拿的注意事项1.小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善宝宝体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。2.因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等，只有12岁以下的宝宝才有感应，所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中，效果比较显著。3.家长朋友做推拿请务必认清穴位，按揉是请注意力道。
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头痛没有药怎么缓解
头痛是每一个人都有可能会遇到的症状，主要是因为神经紧张、作息不规律以及疾病等因素引起的，出现头痛的时候，应该要多休息，然后服药缓解症状。如果没有药物，可以选择物理治疗跟食疗的方法进行缓解，物理治疗对头痛的效果是很好的，常见就是针灸以及推拿、冷敷等，可以抑制脑部神经的兴奋。方法/步骤1:冷敷冷敷能够很好的缓解头痛，非常有效，而且操作简单。可以用冰袋敷在太阳穴的位置上，从而降低头部血液的温度，达到缓解头痛的方法。也可以用湿毛巾敷在头部，当毛巾变热后再换凉毛巾敷，坚持20分钟左右，就能减轻头痛的症状。方法/步骤2:填充鼻子，用白萝卜薄荷冰片可以治偏头痛。当感觉偏头痛发作的时候，将少量的萝卜捣烂，然后取其汁液；取适量新鲜的薄荷叶，捣烂取汁液，将两种汁液混合，然后加入少量冰片，搅拌均匀，将混合好的汁液滴入鼻孔里，左边头痛滴右鼻孔，右边头痛滴左鼻孔，能够缓解甚至消除头痛。方法/步骤3:牛奶鸡蛋液用热牛奶冲鸡蛋能够治疗偏头痛。拿一个生的鸡蛋，将其打碎倒入杯子里，然后搅拌均匀；将适量的牛奶用锅中加热煮沸，然后倒入鸡蛋的杯子里，混合均匀。每天喝一次，每次喝一杯，连续七天为一个疗程，能够治疗偏头痛。方法/步骤4:按摩每天早上起来后，用双手放在脖子的前后，前后都来回搓摩30次，然后再用两手同时在两个耳朵的后面上下搓摩30次。或者将双手的手指肚放在头部最痛的地方，快速轻柔的梳摩，反复100次，每天做三次可以缓解头痛。如果头痛还伴随着恶心的症状，可以用双手同时掐捏两个大脚趾的下部，可适当用力，就能缓解症状。
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喝酒了心跳快怎么回事
喝酒了心跳快有可能是属于正常的情况，也有可能是由于身体功能受到损伤引起的，因为酒精具备有刺激神经兴奋的效果，也会增加心脏跟肝脏的负担，当酒精含量超标的时候，人体还会出现意识混乱的情况，所以喝酒后出现心脏加快，应该要停止喝酒，然后喝一杯牛奶或者醒酒茶清醒，但是要避免酒后洗澡。1.喝酒心跳加快，是因为喝酒会引起交感神经的兴奋，导致心率增快。酒精具有扩张血管的作用，大量饮酒以后血管明显扩张，血管的容量增加，但是身体的血量并没有增加，身体处于相对的低灌注状态，为了满足身体的血液供应，心脏只能代偿性的增加心率来增加血液的流动，满足机体的需要，导致酒后心跳的加速。酒精还会诱发低血糖，也会引起心率增快，常伴有出汗、面色苍白、四肢无力等。2.长期大量饮酒会引起心脏扩大、酒精性心肌病、心衰，也会引起心率增快，常伴有夜间阵发性呼吸困难、劳力性呼吸困难、夜间憋醒、不能平卧、下肢水肿等，心脏彩超可以发现有全心扩大。3、喝酒会增加血容量，心脏负荷增加，如果存在冠状动脉狭窄，心肌就会因冠脉供血不足而缺血缺氧，心脏会代偿性地加快跳动。4、酒精会使糖异生受阻，出现低血糖。酒精诱发低血糖，也会引起心率增快，常伴有出汗、面色苍白、四肢无力等。5、由于大量饮酒，或出现呕吐，引起电解质紊乱，如低血钾等。
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心肌桥病人怎么锻炼
心肌桥病人在手术后进行锻炼是可以提高心脏的收缩力的，有利于病人的身体健康，但是要注意运动强度，剧烈的运动不适合病人锻炼，最好是选择有痒运动，而且运动的时间尽量不要太长，减少心脏的负担。心肌桥病人的锻炼一般是以慢跑、散步以及打太极等方法为主，这些运动方法的强度不高，一般不会对心脏造成负担。多锻炼不能纠正心肌桥，因为它是一个器质性疾病。但是多锻炼（不要太剧烈）可以提高心肌收缩力，对健康有益。另外检查出心肌桥一般要通过冠状动脉造影，可能有相关的症状，要严格遵守医嘱，改善饮食和生活方式。1.养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；2.是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；3.做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；4.每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；5.晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。
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重症肌无力的护理
重症肌无力是一种严重的疾病，会导致患者出现肌肉无力，无法提起重物，全身疲软的情况，需要患者马上住院治疗，在治疗期间，患者还需要做好相关的护理工作，才能让病情得以缓解，而护理方法有心理护理跟饮食调理等，心理护理可以增强患者的信心，防止疾病的延长，而饮食调理可以给患者补充体力以及提高身体抵抗力。1.心理护理，因为这种重症肌无力的患者因反复发作病程长，容易出现情绪低落、烦躁、恐惧、担心治不好，所以要热情周到、耐心的服务，建立良好的关系。2.基础护理，安静的病房、充足休息，鼓励适当活动，活动以省力而且不感到疲劳为原则，生活协助避免过劳，协助病人洗漱、穿衣、个人卫生等生活护理，保持口腔清洁，而且要防坠床、防跌倒，防褥疮，便秘的要避免灌肠，因为灌肠可以导致重症肌无力患者突然死亡。3.保持呼吸道通畅，鼓励病人深呼吸和咳嗽，抬高床头，及时的吸痰，彻底的清除呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅，持续低流量吸氧。4.营养支持，要避免单独进餐，食物以营养丰富，易咀嚼的软食半流质、糊状流质为主，而且要记住饮餐的时间，注意营养均衡。5.用药的护理，用药治疗是非常重要的，准确按时用药是护理的关键，如果不按时服药，没有积极的按量等，都有可能会诱发肌无力危象和胆碱能危象。
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手指麻胀痛是什么原因
手指麻木胀痛是一种常见的症状，它的发生主要是跟神经麻木是有关系的，比如颈椎病压迫到手指神经或者手指长时间受到压迫等因素，都会导致手指血液流通不畅，从而引起的手指麻木胀痛的情况。手指麻木胀痛的时候，大家可以选择热敷以及活动手指的方法促进血液的流通，如果长时间没有消失疼痛，最好去医院进行拍片检查处理。手指出现麻木、胀痛的原因有以下几方面：1、有可能是末梢神经炎，通常慢性糖尿病的病人会出现，也有可能是手部经常接触化学物质或者经常接触冷水的人群，很容易出现末梢神经炎，通常表现为手指尖的局部出现麻木、肿胀、疼痛，还会伴随其它的皮肤感觉障碍。2、有可能是腕管综合征，是因为正中神经通过腕管受到局部的炎症，从而导致局部卡压正中神经，正中神经主宰的手指出现麻木、肿胀、疼痛的感觉。除了手指的症状之外，在腕管的地方很明显的出现压痛感。3、有可能是颈椎病引起的，颈椎的退行性改变压迫神经根，也会出现上肢的神经牵拉性疼痛、麻木、肿胀、乏力等感觉，除了手部的症状之外，还会表现为肩部、颈部的症状。可以到医院拍个头部CT，颈椎间盘CT看看，是不是颈椎间盘突出压迫神经引起的症状，检查后然后再进行治疗。
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脑梗的护理问题及措施
脑梗是一种严重的疾病，一般是发生在中老年人的身上，而且平时情绪波动较大的老年人更加容易出现脑梗的情况。当发生脑梗的症状，要马上就医，手术后患者可能会出现瘫痪、嘴巴歪斜或者活动不便的情况，这就需要患者在手术后做好护理措施，特别是做好前期的康复训练，而且调整自己的心态去面对脑梗。脑梗塞恢复期护理的目的是帮助病人在体力、智力和社会活动能力方面达到最大限度地恢复。由于神经系统受到损害，而使其在认知、交流、运动、感觉等方面的功能受到很大的影响，从而出现失认、失用、失语、瘫痪、吞咽困难、感觉缺失等多方面的问题。这就需要护理人员随着病人病情的恢复,有目的、有计划、循序渐进地进行护理。 1.心理护理：脑梗塞多发生于中老年人，起病多突然，病人在短时间内从正常人变成一个残废人，不能继续从事社会工作和喜爱的活动，日常生活还需要别人的照顾，而老年患者的情绪特点是伤感、孤僻、抑郁、烦躁、易激动、主观急躁和以自我为中心，尤其伴有失语的患者表现 木耳更为突出。对他人要求更为严格，当想到自己将要成为别人的累赘时，常出现情绪异常、悲观失望。因此，护理人员要以高度的责任心，晓之以理，动之以情，不急躁、不厌烦精心照料。向患者讲清道理使其与医生密切配合，护理人员对患者多接近、多询问、多安慰和多鼓励，耐心细致地为病人整理生活，针对病人不同的思想活动、文化程度、工作岗位、病情轻重等，采取不同的措施，以真诚的态度与病人交谈，答疑解惑，使其自觉配合治疗，增强战胜疾病的信心。 2.口角歪斜的护理：临床上常见病侧眼睑闭合不全、口角下垂、不能皱额、闭眼、鼓腮、吹哨。病人常常产生消极情绪，失去治疗信心。护士应同情关心病人，给予精神鼓励，以便取得信任，舒其情志。饮食上宜给易于消化、富于营养流质或半流质饮食。鼓励病人多做眼、嘴、脸部运动，并经常按摩局部。 3.训练病人早期活动：早期活动可减少肺部感染和下肢静脉血栓的发生，脑梗塞的患者病情稳定一周后可逐渐增加活动进行功能锻炼，护理人员通过按摩及被动主动运动可以活跃指头的血液循环，刺激神经机能从而防止或减轻肌肉骨骼皮肤的废用性萎缩，并牵伸痉挛肌肉，保持关节韧带及关节的正常伸展度，防止关节畸形、挛缩。锻炼过程要循序渐进，避免过度劳累。
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心慌全身没劲怎么回事
心慌全身没劲的病因是非常多的，有可能是气血虚弱、贫血或者头痛引起的，也有可能是脑供血不足、心律失常、低血钾、肾虚或者冠心病等造成的。在平时突然出现心慌全身没劲的患者，最好去医院进行肺部、心脏等器官的检查，有可能是存在气血不足或者心脏疾病造成的，心脏疾病有冠心病、心脏病、心律不齐以及心悸等因素，而气血不足跟肾虚、贫血以及体虚等因素有关系，所以出现心慌全身没劲的患者，要放松身心，选择合适的药物进行治疗。原因:1、心慌浑身无力的症状是比较明显的，诱因也是非常复杂的，有的患者如果出现了气血虚弱等方面的疾病，可能会引起心慌和全身无力的症状，对患者的身体健康也会产生一定的影响的。2、心慌和浑身无力对患者影响比较大，也可能是由于肾虚引起的这一症状，有的患者如果出现了头晕头痛或者脑供血不足等方面疾病，都可能会引起心慌和全身乏力的产生，所以应该及时进行治疗。3、由于有的人出现了心悸等方面，基本都可能会引起心慌和无力的症状，如果患有了心脏病或者气血虚等方面的疾病都可能会引起心慌的现象，可以选择金匮肾气丸的方法进行治疗，最好应该遵医嘱用药。注意事项:心慌是比较常见的一种现象，有的患者如果出现了心慌和全身乏力的症状，最好应该选择一个好的治疗方案，可以有效的缓解病情，平时多注意休息，应该保持充足的睡眠。
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判断心脏骤停的依据
心脏骤停是一种严重的疾病，如果在心脏骤停的10分钟内不能进行抢救过来，患者将会彻底的死去，所以出现心脏骤停的患者只能做心脏复苏手术。一般在生活中，用来判断心脏骤停的因素有呼吸停止、动脉搏动停止、昏迷以及意识丧失等症状，而心脏骤停一般是发生在老年人的身上，是难以治疗的疾病。判断心脏骤停的依据主要是以下三个方面：1.意识丧失，判断意识丧失的方法是轻拍患者双肩，大声的呼叫，如果患者没有反应，说明意识丧失。2.判断呼吸情况，心脏骤停时的呼吸情况，一部分患者是呼吸彻底的停止中断，还有一部分患者会表现为叹气样的下颌式呼吸。3.判断大动脉搏动的消失，包括颈动脉、桡动脉、肱动脉或者股动脉，最常触及的还是颈动脉，颈动脉的位置在环状软骨与胸锁乳突肌之间的凹陷处。如果颈部有外伤，不能触及颈动脉，再考虑触及其他部位的大动脉血管，在十秒钟之内迅速判断出以上三种情况，即可满足心脏骤停的诊断。4.这时候要紧急进行CPR，就是心肺复苏，否则一旦我们的大脑停止超过5-8分钟，即使抢救过来了也会发生脑死亡。所以我们第一时间院外急救，是关系到病人后续直接的生存、并发症等一系列问题的最重要的关键点，一定要进行大众的这种知识的普及。
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严重腹泻吃什么止泻
严重腹泻是对肠胃的伤害是非常大的，会导致人体出现电解质过度流失的情况，补充电解质可以选择喝淡盐水，不能喝纯净水，然后腹泻会出现腹痛以及肛门疼痛，可以选择口服消旋山莨菪碱片缓解症状，最后在通过食疗的方法缓解腹泻的情况，食疗可以选择吃一些藕粉、熟苹果以及米糊等食物，避免油腻食物的进食。一、藕粉原料：藕粉适量，红糖少许。做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。二、焦米糊原料：小米适量，糖适量。做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次。功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。三、熟苹果原料：苹果1只。做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克。一次不要吃太多，可以分多次吃。最好在饭后1小时左右。坚持吃3-5天的熟苹果，拉肚子的症状就会明显减轻，慢慢的能恢复正常。功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效。鞣酸在果皮中含量更丰富，而果肉内，特别是近果皮处，果胶含量相对丰富。因此，孕妇在吃熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样止泻的效果会更好些。注意在吃熟苹果时，最好不要加蔗糖调味，因为加蔗糖可能会加重腹泻。四、其他食物1、富含维生素C的果蔬。柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。1、富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜，还有小牛肉，豆类等。富含维生素A的食品，如胡萝卜，南瓜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。孕妇拉肚子时要多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。2、3、清淡流质饮食：刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。
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宝宝肠胃炎发烧怎么办
夏季是宝宝肠胃炎高发的季节，妈妈们应该要做好预防措施，一旦发现宝宝出现肠胃炎发烧的时候，应该要给宝宝补充水分、饮食以流质食物为主，让宝宝养成勤洗手的生活习惯，最后在服用抗生素进行治疗，如果宝宝一直出现腹泻发烧，最好是带宝宝去医院输液治疗，然后注意宝宝的身体保暖。1、夏天到来，天气炎热，也是宝宝肠胃炎爆发的季节。由于年幼的宝宝身体免疫功能比起成年人要差好多，因此食物和餐具的卫生状况会导致宝宝出现腹泻发烧症状。严重时要输液治疗。2、宝宝的肠胃炎，如果急性发作，就会伴随着发烧，拉稀和精神萎靡不振等症状出现。这时候除了抗生素治疗以外，还要让宝宝多喝水，防止身体出现脱水症状。3、在宝宝腹泻发烧的时候，最好以流质或者半流质食物来喂食。可以喝一些温热的米粥，不仅能调理脾胃，而且能为身体补充水分。另外要注意保暖。综上所述，妈妈们在夏秋之际要引起重视。因为这两个季节是导致宝宝肠胃炎发烧的高发季节。特别是秋季，宝宝感染轮状病毒的几率比较大，建议妈妈们给宝宝多喂水，多排尿，平时多洗手可以预防季节性腹泻出现。
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复旦大学附属中山医院是国家卫生健康委员会委属事业单位，是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年，是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一，隶属于国立上海医学院，为纪念中国民主革命的先驱孙
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