北京市裕和中西医结合康复医院
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晚上老失眠怎么回事?怎么办
2024-05-05 -
晚上总失眠,这在生活当中很常见,这属于一种睡眠障碍,原因很多,有生理方面的原因,比如说平时压力太大,精神过于集中。另外也可能和疾病有关,很多疾病都可能会导致失眠,如果总是失眠的话,势必会影响平时的
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什么是回避型人格障碍该怎么办?
2024-05-03 -
回避型人格障碍属于一种精神障碍,它的特点是没有办法正常的和人交流,对自己总是有一些负面的评价,总是有一些不好的心理暗示,如果没有及时的采取相关的心理疏导,很容易导致病情加重,这会形成恶性循环,对于
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抑郁焦虑吃什么食物最好
2024-05-03 -
焦虑抑郁一般是指焦虑抑郁症,通常不存在焦虑抑郁症吃什么食物最好的说法,焦虑抑郁症可以适当吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物、含碳水化合物的食物、含糖的食物等,但是吃的时候需要控制好用量。1.清淡易消
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失眠是抑郁症前兆吗?怎么办
2024-04-30 -
失眠的生活当中很常见,引起失眠的原因是非常多的,可以说生活当中的很多因素都能会诱发失眠,所以说出现失眠的时候并不一定是因为抑郁症的原因,这只是其中一个导致失眠的诱因。当然这也是比较严重的一个因素,
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