糖尿病通常可以適量喫辣。
糖尿病屬於比較常見的內分泌方面疾病,可能是身體過度肥胖或不良飲食習慣、家族遺傳等原因造成的,通常會使體內的血糖濃度升高,在患病期間會出現多飲、多尿、多食、體重下降等症狀。
大部分辣的食物中會含有大量辣椒素,在患病期間適量喫辣,通常不會導致血葡萄糖濃度出現明顯波動,通常不會影響到自身健康。但如果一次性攝入過多,可能會對胃腸黏膜組織造成刺激,往往會出現腹痛、腹脹等症狀。
在患病過程中,要避免攝入多糖食物,比如糖果、奶油蛋糕等。如果血糖濃度過高,可以在醫生的指導下口服降糖的藥物進行治療,比鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋片、格列美脲片等,能夠起到降糖的效果,改善血糖偏高現象。
日常生活中也要保持良好的作息習慣,避免熬夜。多根據自身的實際情況進行體育鍛煉,能夠起到強身健體的效果。