血糖高是能喫米線的,但是一定要控制好食用量,否則可能會出現不適症狀。
米線屬於一種比較常見的麪食,主要由大米制作而成的,裏面含有一定量的碳水化合物、蛋白質等營養成分。存在血糖高的患者,適當喫米線,可以增強飽腹感,也可以爲身體補充所需要的營養。但是一般不會加重病情,也不會對身體造成損傷。
雖然米線裏面的營養成分,但是也屬於一種比較難消化的食物。如果經常喫米線,可能會增加胃腸負擔,在一定程度上也有可能會出現腹脹、腹部絞痛、噁心、嘔吐等症狀,甚至還可能會出現食慾不振、腹瀉等症狀,從而影響到正常的工作和生活。
在日常生活中,需要注意平時飲食,儘量喫糖分含量偏低的食物,比如水煮白菜、水煮西蘭花等,也可以喫排骨、鯽魚等蛋白質含量偏高的食物,能夠輔助增強體質。但是不建議喫奶油蛋糕、提拉米蘇等糖分含量偏高的食物,以免加重病情。