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女性腎虛是什麼原因導致的

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陳兵
陳兵副主任醫師

山東省立醫院腎內科

女性腎虛可能是衰老所致，也有可能跟情緒不良、飲食不當、性生活過度等原因有關，需要採取針對性的治療措施，以免病情持續發展。

1.衰老

隨着年齡的增長，身體的各個器官可能會逐漸衰退，容易出現腎虛的情況，需要多喫營養價值豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋等，補充體內所需要的營養物質，加速機體的代謝。

2.情緒不良

如果不合理控制自身的情緒，可能會影響腎臟的功能，導致情緒不暢，調整情緒後能夠有所緩解，不需要過於擔心。

3.飲食不良

平時不注意飲食，經常喫寒涼的食物或者沒有營養的食物，可能給腎臟功能帶來損傷，也是引發腎虛的主要原因。應多喫黑芝麻、黑豆等食物，能夠補充體內所需要的部分營養。

4.性生活過度

頻繁進行性生活時，可能會導致人體的能量過度消耗，容易出現腎虛的症狀。應避免過度性生活，減輕給身體帶來的損傷。

除此之外，也不排除是思慮憂鬱所致，需要學會調整自身的情緒，不要給自己太大的心理負擔。

最新問答

多囊腎能活多久

多囊腎能活多久不是一概而論的，因爲每個人患病的輕重程度不一樣，對身體產生的影響也會不同，如果不是特別嚴重，積極配合醫生治療，可以得到恢復，不會影響生命期，但是沒有及時治療的情況下越來越嚴重，生存期會縮短。多囊腎要到醫院就診，讓專業醫生查看疾病的情況，可以選擇手術切除的方式治療，能達到恢復的效果。

陳兵 陳兵 副主任醫師

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