姨媽指的是月經，來月經能喝茶，需要喝果茶或花茶，不要喝刺激性的茶水。
女性來月經可以適當喝紅棗茶、枸杞茶、姜棗茶，喝茶水能夠促進氣血流通，有利於經血排出體外，避免出現經血瘀滯的情況，有效緩解腹部脹痛、血塊增多等症狀。月經期間可能會出現情緒焦慮、失眠多夢等症狀，適量喝茶也能夠有效調節情緒，降低身體的刺激性。同時也可以適量喝茉莉花茶、玫瑰花茶，可以起到舒緩情緒的作用。
月經期間避免喝刺激性的茶水，例如普洱茶、黑茶等，可能會導致腹部受到一定刺激，出現腹脹腹痛、噁心乾嘔、排便次數增多、大便水樣等症狀。過量喝茶也有可能會加重痛經症狀，出現腹部疼痛、面色蒼白等症狀嚴重，危害身體健康。
女性在月經期間可能會出現痛經症狀，可以用毛巾熱敷，也可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、對乙酰氨基酚片等藥物止痛。日常不要經常喫生冷寒涼食物，多喫溫熱的食物。
杜振華副主任醫師
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武漢大學人民醫院婦科
婦產科常見及疑難疾病如婦產科感染性疾病、宮頸病變、婦科腫瘤、子宮內膜異位症、月經失調、女性生殖器官發育異常、生殖器損傷等的規範化診治，擅長應用宮、腹腔鏡微創手術診治子宮內膜息肉、宮腔粘連、盆腔炎性疾病、異常子宮出血、各種子宮腫瘤、卵巢腫瘤、子宮畸形、陰道閉鎖、先天性無陰道綜合徵等疾病及宮頸Leep刀手術。
山東省立醫院婦科
婦科腫瘤、子宮頸癌、子宮內膜癌的手術治療、對月經不調、婦科炎症有一定研究。
山東省立醫院婦科
擅長婦科常見良惡性疾病的診治，對婦科良惡性腫瘤的治療有豐富經驗，如子宮內膜癌、宮頸病變和子宮頸癌、卵巢囊腫和卵巢癌、子宮肌瘤等婦科疾病；尤其擅長子宮內膜異位症和子宮腺肌病的規範化治療及長期管理，擅長婦科微創手術如腹腔鏡、宮腔鏡和經陰道的手術操作。
復旦大學附屬婦產科醫院婦科
婦科炎症、內分泌、腫瘤、子宮內膜異位症，妊娠相關疾病等。