手指痛風石可以通過調整飲食結構、規律運動、藥物治療、物理治療等方式進行緩解。注意觀察自身變化,出現異常情況及時入院就診,在醫生指導下進行鍼對性治療。
1.調整飲食結構
患者需要注意清淡飲食,多喫一些新鮮的蔬菜和水果,減少高嘌呤食物的攝入,如豬肉、牛肉、沙丁魚、貝類等,養成良好的飲食習慣,可以有效減少手指痛風的發作。
2.規律運動
加強身體鍛鍊,可以通過跑步、跳繩、爬山等方式,提高新陳代謝水平,排除體內代謝廢物和有害物質,增強身體素質。
3.藥物治療
手指痛風的患者通常會出現關節部位紅、腫、熱、痛等症狀,必要時需在醫生指導下使用吲哚美辛膠囊、依託考昔片、秋水仙鹼片等藥物進行治療,可以起到鎮痛的效果。
4.物理治療
也可在專業醫生指導下使用鍼灸、按摩、理療等物理方式進行輔助治療,可以出現局部血液循環,減輕疼痛,改善不適症狀。
除此之外,還可以通過手術方式進行治療,如果病情較爲嚴重,必要時需在醫生操作下將痛風石剔除,伴有關節畸形的患者可進行矯正。在日常生活中,患者需要加強生活管理,戒菸戒酒,保持良好的心態,有益於身體健康。