子宮內膜厚11MM是否正常需要根據月經週期判斷。如果接近排卵期或者排卵後,子宮內膜厚11MM通常是正常的。但是如果月經剛乾淨,子宮內膜厚11MM一般不正常。平時應隨時關注身體變化情況,如果出現了異常的現象,及時就醫。
子宮內膜的厚度會隨着月經週期發生變化,通常月經期間以及月經剛乾淨時,子宮內膜是最薄的。等待月經徹底乾淨以後,子宮內膜會逐漸增厚,排卵過後到下次月經來潮期間,一般爲9MM~12MM,如果在此期間檢查子宮內膜厚11MM,通常是正常情況,無需過多擔心。
月經剛乾淨時,子宮內膜的厚度一般爲4MM~5MM,如果此時進行檢查,子宮內膜厚度爲11MM,一般是不正常的情況。出現該現象,多考慮和子宮內膜脫落不全、子宮內膜息肉等原因有關,建議及時到醫院進行檢查。
月經期間,要多注意休息,避免過度勞累,飲食要以清淡、易消化爲主,避免喫辛辣刺激性的食物。