喫完飯頭暈怎麼回事

喫完飯頭暈，可能是頭部缺血、環境密閉、植物神經紊亂、高血壓等原因引起的，需要及時前往醫院就診，通過相關檢查判斷喫完飯後頭暈的原因，遵醫囑選擇合適的治療方式。

1.頭部缺血

喫完飯後血液一般會集中於胃腸道，此時可能會出現頭部暫時缺血的情況，可能會引起頭暈。但頭暈一般不會加重，不需要接受治療。

2.環境密閉

如果喫飯的環境比較密閉，此時身體內攝入的氧氣不足，也有可能會引起頭暈反應。需要在舒適的環境中喫飯，可以吸入足夠的空氣。

3.植物神經紊亂

焦慮、煩躁、恐慌等不良的情緒可能會導致神經功能受到損傷，引起植物神經紊亂，出現頭暈、頭痛、心慌、乏力等症狀，喫飯後的症狀可能會加重。需要及時放鬆心態，也可以遵醫囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。

4.高血壓

如果經常喫鹹魚、臘肉等含鹽量過多的食物，可能會導致血壓水平升高，引起高血壓，出現頭暈、頭痛、腰膝痠軟等症狀。需要調整飲食結構，多喫黃瓜、生菜等清淡的食物，也可以遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物治療。

除此之外，還有可能與糖尿病有關，容易出現多食、多尿、多飲等症狀。可以遵醫囑服用阿卡波糖片、格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物調理。頭暈發作時需要注意臥牀休養，在此期間不要做劇烈的活動。