午餐2小時後血糖正常值一般是7.8mmol/L以下。如果身體出現異常情況,建議及時到正規醫院掛號就診,進一步詳細檢查,明確具體病因後根據自身情況進行鍼對性治療。
餐後兩小時的血糖水平應該接近於空腹血糖水平,一般低於7.8mmol/L。人體的血糖水平指的是體內葡萄糖的濃度,足夠的葡萄糖可以爲機體補充足夠的能量,維持組織和細胞的正常代謝。一般情況下,機體血糖的產生和利用會處於動態平衡的狀態,因此血糖水平會保持在一定範圍內,由於喫飯的過程中攝入足夠的葡萄糖,容易使血糖水平高於空腹血糖水平,在飯後一小時左右,血糖水平會達到最高峯,隨後逐漸下降。
如果血糖水平高於這個數值但低於11.1mmol/L,屬於糖耐量減少,可能是糖尿病前期的表現。如果血糖水平高於11.1mmol/L,並伴隨出現多飲、多食、多尿、體重減輕等症狀,可能患有糖尿病。建議遵醫囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲膠囊、阿卡波糖片等藥物進行治療,能夠起到降低血糖水平的作用,有效改善糖尿病引起的不適症狀。
在日常生活中,飲食應以清淡爲主,儘量減少高糖、高脂肪食物的攝入,比如巧克力、蛋糕、炸雞等,以免增加身體負擔,對身體造成不利影響。