月經量多和月經量少都不好,一般月經量適中比較好。若月經來潮期間經量發生異常,建議及時前往正規醫院就診檢查並治療。
月經是女性特有的一種生理表現,隨着體內雌激素和孕激素水平下降,子宮內膜逐漸失去激素支撐,此時子宮內膜會發生週期性脫落及出血,從而形成月經。月經量指的是一次月經的總失血量,正常範圍在20~60mL,若低於20mL,則表示月經量較少,若超出60mL,則表示月經量過多,一般都不算好,可能與藥物因素、內分泌失調、多囊卵巢綜合徵等因素有關,建議在醫生幫助下明確病因後進行鍼對性治療。
兩次月經開始第1日的間隔時間爲一個月經週期,一般是21~35天,若月經週期規律,平均一個週期爲28天。月經來潮期間,通過觀察月經的週期、經量、顏色,可以幫助瞭解女性的身體狀況,反映生殖系統是否健康。
月經來潮期間,需要注意個人私處衛生清潔,勤換洗內褲,並定期更換衛生棉。