-
肾痛是什么原因造成的
肾痛是一种比较常见的症状,肾痛会影响患者的正常生活,患者如果出现肾区疼痛要注意日常休息,适当的活动,避免疼痛加剧,不可以做剧烈运动,不能干重活,平时保持良好心情,避免精神压力大,患者平时不可以熬夜,早睡早起,引起肾痛的诱因有很多。肾痛是什么原因造成的?接下来我们来看看吧。 一、肾痛是什么原因造成的? 1.炎症如肾炎、肾盂肾炎。 2.结石如肾结石、输尿管结石。 3.其他肾囊肿,多囊肾以及肾脏外伤等。 二、实验室检查 1.尿常规可了解有无尿糖、尿蛋白、红细胞、白细胞、结晶物、细菌等。其中,尿细菌检查对诊断肾脓肿、肾盂肾炎、肾炎有重要意义。 2.肾功能检查可了解肾脏功能损害程度,有助于肾炎的诊断。 三、影像学检查 1.X线检查可以了解肾的外形,结石的大小、形态、数目、部位,肾盂形态,肾脏功能以及骨骼改变,是肾、输尿管结石诊断中的重要步骤。 2.CT检查CT检查可显示肾脏大小、结构、轮廓、肾结石、肾积水、肾脏占位病变。 3.泌尿系B超可显示肾脏大小、结构,肾结石、肾积水、肾脏占位病变等,但结石太小时不能查知。 四、缓解处理建议 1.出现肾区疼痛,注意休息,减少活动,防止疼痛加剧; 2.如果有血尿、脓血尿或其他尿液异常,注意收集部分尿液标本以便检验; 3.在病因不明前避免自行用药; 4.平稳心态,避免肾区疼痛引起紧张、惊慌等不良情绪; 5.尽快前往医院就医。
-
小孩为什么会得癫痫?得了怎么办
癫痫有很多的发作类型,比较多见的是全面强直-阵挛性发作,还有失神发作以及复杂部分性发作等,别的类型还有强直发作以及失张力发作等。癫痫一般长期服用药物治疗,平时患者要注意休息,避免精神压力大,饮食营养要充足。引起癫痫的诱因有很多。小孩为什么会得癫痫?得了怎么办?接下来我们来看看吧。 一、小孩为什么会得癫痫? 造成儿童癫痫的原因,主要包括以下几种情况: 1、由于遗传因素决定的。如果儿童的父母或其他直系亲属具有癫痫疾病,会通过遗传基因的方式,让儿童患有癫痫的概率也增加。 2、由于颅内的病变引起的。如果儿童有脑炎或者脑出血等颅内的病变,这样会造成儿童的大脑异常放电引起癫痫。 3、全身性的疾病也会引起儿童发生癫痫,比如有一氧化碳中毒以及严重的缺氧等情况,也会引起儿童出现癫痫。 二、癫痫症状 1.意识障碍、肢体行为异常 有的患者出现意识模糊或意识丧失;有的表现为全身肌肉强直性收缩,眼睛睁大,两眼球上翻,之后出现肢体有节律地抽动、四肢蹬踏、翻身扭动等;有的表现为反复咀嚼、舔唇、流涎等;有的表现为活动突然停止、发呆、手中物体落地;有的表现为手不自主地抓握、摸索或其他动作等。 2.感觉异常 喉部紧缩感或窒息感,有大量唾液分泌;口唇及舌抽动,发音不清、发音困难;肢体麻木感和针刺感;口周或口腔内有电流感、麻木感、烧灼感等。 3.视觉障碍 黑矇(眼前突然发黑)、光幻觉(眼前突然出现闪光感)等。 4.认知障碍 出现似曾相识、强迫思维等记忆障碍,智力下降及性格改变等。 5.感情障碍 恐惧、忧郁、愤怒等感情障碍。 6.错觉或幻觉 视物变形、声音变强或变弱等错觉,以及复杂幻觉等。 7.其他 皮肤潮红、多汗、心悸(心慌)、腹痛、眩晕等。 三、哪些因素会诱导或加剧癫痫的发生? 特定刺激,如闪光刺激、洗热水澡、阅读、计算等。 高热、饮酒、过度换气、代谢紊乱、过度劳累、睡眠不足等。 药物,如抗焦虑药、抗抑郁药、喹诺酮类药、青霉素等。
-
慢性非萎缩胃炎伴糜烂怎么治疗
慢性非萎缩性胃炎是一种常见的疾病,引起慢性非萎缩性胃炎的诱因有很多,出现此病容易产生糜烂的现象,影响胃健康。慢性非萎缩性胃炎平时要注意饮食调理,平时吃的食物要软容易消化,不吃辣椒类刺激的食物,不喝酒类,硬的食物不能吃,慢性非萎缩胃炎伴糜烂怎么治疗?接下来我们来看看吧。 一、慢性非萎缩胃炎伴糜烂怎么治疗? 慢性非萎缩性胃炎伴糜烂,这是胃镜下的报告,提示在胃镜下发现胃黏膜有充血、红肿,部分存在糜烂。这种病跟胃酸过多、进食不注意比如喝酒、以及可能伴有幽门螺旋杆菌感染有直接关系。胃镜确诊后在饮食上,首要就是戒酒,不吃辣的、油炸的等刺激性的食物。要明确是否有幽门螺旋杆菌感染,如果有细菌感染,需要先用四联疗法将其根治,然后按医嘱使用抑制胃酸加保护胃黏膜的药物治疗。 二、慢性非萎缩胃炎伴糜烂症状 按目前看慢性非萎缩性胃炎较为普遍,诱发该病出现的原因复杂,特别多的朋友出现了该病的症状,容易产生糜烂的症状,影响了患者的胃部健康,甚至会干扰到患者的正常生活,生活中应当多了解该病的症状表现,轻症患者可没有任何的症状,如果症状严重的话,导致患者的上腹痛明显不适,伴有上腹胀、早饱等症状发生,且会产生嗳气以及恶心等非特异性的消化不良症状发生,给患者的胃部健康带来了伤害。 过于严重的话还会产生反复出血的症状,影响到了患者的食欲,大多数患者产生了食欲不振的症状,且会伴有反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘等症状出现,困扰到了患者的正常生活,大家应当将慢性非萎缩性胃炎警惕起来,留意自己的胃部变化,尤其是身体发病后,需要积极的展开治疗的工作,患者可采用一些促动力药物进行治疗。 三、注意事项 各位朋友要注意胃部的变化,谨防该病的发生,且要全面了解疾病的症状表现,特别是胃部发病后需要尽早的治疗,患者朋友的饮食要格外注意,保证患者的营养均衡,不宜食用辛辣的食物。
-
便秘能调理好吗
便秘是比较常见的表现,便秘会影响身体健康,出现便秘要及时对症治疗,引起便秘的诱因有很多,比如身体缺水,饮食跟作息时间不规律等会导致便秘。便秘平时多喝温开水有利于排便,平时可以经常喝点蜂蜜来改善便秘,吃粗粮,瓜果蔬菜等营养要均衡,便秘能调理好吗?接下来我们来看看吧。 一、便秘能调理好吗? 调理便秘要看身体情况,便秘这问题,可大可小。你要是不重视,可能会引发一系列的肛肠疾病。应该一步步调理身体,让你的身体在一个最佳的状态。 二、便秘怎么调理 患者要作息有序是调理便秘的一项重要因素。维持衡定的生物钟是稳定人体各种生理功能的基础,大便规律同样受生物钟的支配和调节。对于夜生活丰富、作息无规律的商人、白领阶层,生物钟紊乱,很难建立有规律的排便反射,便秘的治疗疗效欠佳。"日出而作、日落而息"是人类生生不息的自然生存规律,随着现代文明的发展,娱乐生活的丰富多彩,人们的生活方式起了很大的变化。阴阳学说认为:晚上十一点至凌晨一点为阴气最旺盛的时间,人类这时入睡最养人,最能恢复体力。所以病人应养成早睡早起的习惯,生活有节奏,生物钟稳定,大便规律也会纳入生物钟轨道一同运行。 其次也需要配合合理的饮食习惯。排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。 三、长期便秘怎么调理 其实便秘不是什么大病,但是长期便秘却是让人非常痛苦的,而且长期便秘是人出现消化不良,再次体内的毒素长期堆积就会导致疾病的出现,所以对于长期便秘怎么调理是每个人都很关心的问题。 长期便秘也会被叫做顽固性便秘,长期出现便秘会影响胃肠功能,胃肠功能减弱,进一步加重了便秘的情况。其实对长期便秘的患者来说需要慢慢的调理,平时要养成健康规律的生活习惯,病人应该早睡早起,养成规律的作息习惯,并且在饮食方面也要一日三餐都准点,只有身体的生物钟规律了,大便才会规律。其次合理饮食是调理便秘的方法之一,很多人便秘是因为经常吃一些不该吃的东西,从而导致大便不通畅,所以长期便秘的患者在平时要多喝水,多吃瓜果蔬菜等有利于排版的食物,而油腻煎炸的食物是需要避免的。最后平时也应该多加运动,加强身体锻炼。
-
大便是黑色的是什么情况
有的人发现大便是黑色的,引起大便是黑色的诱因有很多,首先要去医院做详细的检查找到诱因,然后再对症改善,平时避免便秘的情况发生,因为便秘可能会导致大便是黑色的,平时适当运动有利于肠胃消化,吃一些有利排便的食物,还有其他原因会导致大便是黑色的,大便是黑色的是什么情况?接下来我们来看看吧。 一、便秘 引起大便是黑色的诱因有很多,建议考虑是不是由便秘引起的,因为如果胃肠系统不好发生便秘可能几天才排一次大便,大便会变成黑色。不要着急,可以多喝水,适当的多运动,多吃蔬菜水果就可以得到很好的改善。 二、饮食 可以考虑一下最近有没有吃一些动物的血及内脏制品,像猪血、鸡血、鸭血,都会引起大便颜色变化,如果你前一天有吃这类的食品,第二天肠道上会形成黑色的物质排出来,都是正常现象。 三、药物 注意最近有没有服用些药物如含铁的药物,因为含铁的药物在被人体吸收同时会产生黑色的物质使大便发黑,如硫酸亚铁、果胶铋等。如果你有服用可以停止此类药物的服用,再观察一下大便还会不会继续发黑。 四、疾病 可能患有消化类的疾病,比如胃炎、消化道溃疡造成了上消化道出血,是比较严重的,也不易发现。所以必须在排除上述的一些生理现象之后,进一步的去医院做个检查明确病因,以便及时的治疗,所以如果大便发黑也不要着急。
-
脚经常抽筋怎么回事?怎么办
有的人经常出现脚抽筋的表现,这种表现会影响人的正常生活,引起脚经常抽筋的诱因有很多,对于解决脚经常抽筋要找到诱因,平时注意要适当的运动,平时吃一些补钙的食物,因为脚经常抽筋有可能缺钙引起的,平时经常晒太阳有利于促进钙的吸收。脚经常抽筋怎么回事?接下来我们来看看吧。 一、脚经常抽筋怎么回事? 1、缺钙 当人体缺钙时就会出现肌肉痉挛,表现为脚抽筋的症状。 2、着凉 在着凉的时候,人的肌肉或者肌腱组织就会反射性出现痉挛的症状,这时也会产生脚抽筋的症状。如果不是以上两个原因导致的,就要查神经系统。 二、什么是缺钙? 缺钙指的是人体内钙缺乏的状态。钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因,会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏,可能引起骨质疏松、肌肉痉挛等症状,严重者则可能导致心脏衰竭。 三、缺钙起因 1、钙摄入不足 长期低钙饮食;急性胰腺炎、腹泻、慢性肾衰竭等疾病导致肠道钙吸收减少;妊娠后期及哺乳期、2岁以下婴幼儿、青春期少年,需要钙量增加,补充不足时可能会引起缺钙;维生素D缺乏或转化障碍、光照不足也可能会影响机体对钙的吸收。 2、钙消耗增多 恶性肿瘤骨转移等病变会使钙消耗增多,如成骨细胞转移性肿瘤等。 3、体内钙调节失常 甲状旁腺功能减退,常见于甲状旁腺或甲状腺手术误切除了甲状旁腺,导致甲状旁腺素缺乏,造成低血钙。低镁血症可导致骨盐Mg2+-Ca2+交换障碍,从而引发低血钙。
-
大便是墨绿色是怎么回事
有的人大便是墨绿色的,引起大便是墨绿色的诱因有很多,有可能是食物品类的原因引起的,比如像吃了大量的蔬菜引起的,还可能是因为肠胃中酸性较高等都会让大便是墨绿色的,还可能是因为肠道消化不好或者急性肠胃炎等引起的。大便是墨绿色是怎么回事?接下来为大家详细的介绍下吧。 一、大便是墨绿色是怎么回事? 1、食物本身的颜色,食物中所含的部分色素会影响大便颜色,比如吃大量蔬菜,或者肠胃中酸性较高,都会让大便呈墨绿色。 2、肠道消化不良,因为自身饮食不当,破坏肠道之中的菌群平衡,导致大便颜色发生改变,在日常生活中要注意保暖,避免着凉等情况。 3、急性肠胃炎,由于饮食不洁的原因导致,建议去医院做相关的检查,遵照医嘱进行治疗,在治疗过程中要注意饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性的食物,多喝水补充身体内流失的电解质。 二、消化不良典型症状 1.早饱是指进食后不久即有饱感,以致摄入食物明显减少。 2.上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。 3.早饱和上腹胀常伴有嗳气。恶心、呕吐并不常见,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。 4.在病程中症状也可发生变化,起病多缓慢,经年累月,持续性或反复发作,不少患者有饮食,精神等诱发因素。 三、消化不良饮食调理 避免刺激性食物,少量多餐,低脂肪饮食,宜摄入含蛋白质或钙质较多的食物,如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等。忌烟戒酒。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。
-
胃疼检查什么项目
胃疼通常是因为胃炎引起的,像消化性溃疡等也可能出现胃疼的表现,大多情况下和平时饮食不规律有关系,平时避免精神压力大,不吃辣椒刺激的食物,吃饭要细嚼慢咽,平时要按时锻炼身体有利于肠胃消化。建议出现胃疼的情况要早发现早治疗,及时去医院做详细的检查,胃疼检查什么项目?接下来我们来看看吧。 一、胃疼检查什么项目? 胃疼一般多半考虑胃炎,消化性溃疡等都可以引起,大多数跟平时不规律生活和饮食造成的,首先需要去正规医院消化内科就诊让医生当面检查,再结合电子胃镜以及钡餐造影等相关检查来进一步确诊。可以采取中西医结合进行治疗,在医生指导下口服药物,配合中医中药来治疗,平时生活和饮食的改善是治疗的关键,吃饭要规律,定时定量,细嚼慢咽,一切寒冷寒凉,烧烤油腻的食物也都是不建议吃的,并且需要定期去医院进行复查的。 二、胃痛 胃痛又称胃脘痛,是一种非特异性症状,是以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下,近心窝处疼痛为症状的病证。临床症状主要胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等,常伴食欲不振、恶心呕吐、嘈杂泛酸、嗳气吐腐等上胃肠道症状。 三、预防胃疼 1、重视精神与饮食的调节。 2、注意有规律的生活与饮食习惯,忌暴饮暴食、饥饱不匀。 3、胃痛持续不已者,应在一定时期内进流质或半流质饮食,少食多餐,以清淡、易消化的食物为宜。 4、忌粗糙多纤维饮食,尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等,进食宜细嚼慢咽,慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。 5、同时保持乐观的情绪,避免过度劳累与紧张,也是预防本病复发的关键。
-
幽门螺旋杆菌感染挂什么科
在胃肠道中会出现幽门螺旋杆菌,这是一种有害菌,幽门螺旋杆菌会导致出现胃炎,有可能造成消化性溃疡等疾病。建议患者要按医嘱使用抗生素类的药物及时治疗。因为幽门螺旋杆菌传染,日常要注意隔离,平时要注意饮食卫生。很多人不知道幽门螺旋杆菌感染要去什么科做检查,幽门螺旋杆菌感染挂什么科?接下来我们来看看吧。 一、幽门螺旋杆菌感染挂什么科? 幽门螺旋杆菌感染需要去正规医院的消化内科检查治疗的。幽门螺旋杆菌是存在于胃肠道内的一种有害菌。它的存在可能会引起胃炎,或者是消化性溃疡等疾病。临床上多建议使用一些抗生素类的药物进行治疗。 二、幽门螺旋杆菌感染症状 幽门螺旋杆菌感染后产生的早期症状有口臭,因幽门螺旋杆菌可以在牙菌斑中生存,在口腔中感染后,会产生有臭味的碳化物,导致口臭;还有一部分主要的症状就是胃肠道症状,如胃胀、早饱、嗳气、恶心,甚至胃痛等。存在幽门螺旋杆菌感染的病人,约15%-20%的比例会发生消化性溃疡;5%-10%会发生幽门螺旋杆菌相关的消化不良;1%的病人可能会导致胃恶性肿瘤。如果病人有相应的消化道不适症状,建议到医院咨询医生,进行相应的专科检查,来明确是否有幽门螺旋杆菌感染,再根据病人的病情,来判断是否需要抗Hp治疗。 三、幽门螺旋杆菌感染注意饮食 应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。2、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织。泛酸多的患者应少用牛奶。
-
怀孕晚期肚子发硬是怎么回事
女性在怀孕期间比较特殊,怀孕了要按时产检,怀孕后期孕妇的子宫会快速生长,这样会引起下腹肠向上,这些变化会引起两侧分叉的疼痛。孕妇在怀孕期间注意休息,避免精神压力大,适当的活动,营养要充足,孕妇在怀孕晚期会出现肚子发硬的表现,怀孕晚期肚子发硬是怎么回事?接下来我们来看看吧。 一、怀孕晚期肚子发硬是怎么回事? 孕妇在怀孕晚期会出现肚子发硬的症状,称为假临产,也就是假宫缩。到了怀孕晚期分娩发动前,孕妇会出现没有规律的腹痛,特点就是宫缩的持续时间比较短,而且不恒定;间歇的时间长,而且不规律;宫缩强度不会增加;宫缩时宫颈管不会缩短,宫口没有扩张。假宫缩通常在夜间出现比较频繁,在清晨消失,白天没有明显的肚子发硬的症状。给予强镇静药物,这个宫缩可以被抑制住,这就是怀孕晚期的假宫缩症状。 二、孕妇晚期腹部不适 怀孕后期,子宫的快速生长导致下腹肠向上,这些变化导致两侧分叉疼痛。此外,盆腔,尤其是膀胱上的耻骨联合部,容易发生压迫性疼痛。这些不舒服的感觉通常是可以忍受的,不需要特殊的治疗,睡觉会使症状减轻,如果疼痛加剧或伴有其他妊娠症状,如呕吐、发烧等,应尽快就医,排除其他疾病。 三、孕妇晚期低血压和头晕 孕妇低血压不同于一般体位性低血压。一般人卧床时间过长或突然站立,导致暂时性脑血流不全。然而,在妊娠末期,由于子宫体积和重量的大幅度增加,孕妇平卧时往往会压迫下腔静脉,从而减少静脉血液回流,心脏不能得到足够的血液回流,因此自然的心脏血输出也减少,导致血液灌流不足。一般建议躺在左侧。一方面可以增加回心脏的血流,另一方面也可以增加子宫和胎盘的血流,避免低血压对胎儿的影响。一般来说,假性疼痛会随着体位的改变而慢慢恢复,但如果真的疼痛,则会从每20分钟增加到每3分钟收缩一次,就需要尽快到医院。
-
咳嗽可不可以吃西瓜
导致咳嗽的原因有很多,常见的有感冒,气管炎,肺炎。如咳嗽的时间比较短,主要是普通感冒导致的,如咳嗽的时间比较长,要警惕是感染之后导致的咳嗽。咳嗽的时间如果在8周之上,就属于慢性咳嗽了,出现咳嗽的现象要注意平时饮食调理,有的食物在咳嗽期间要忌口,那么咳嗽可不可以吃西瓜呢? 一、咳嗽可不可以吃西瓜 咳嗽能否吃西瓜,取决于咳嗽的类型。 从中医学的角度讲,西瓜属于性寒的水果。如果咳嗽是由于外感风热而导致的风热性感冒所引起,应该以辛凉解表、清热解毒治疗为主,西瓜正好有这样的功效,能够祛除体内的热邪之气、清热解毒。 如果咳嗽是由于外感风寒导致,是由于风寒性感冒所引起,是不能够吃西瓜的,否则会加重咳嗽的症状。此时应该以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主,可以适当的吃性热的水果,比如榴莲、龙眼、荔枝等。注意区别两种咳嗽的性质来选择。 二、哪些水果可以治疗咳嗽呢? 1、梨子。梨子清热降火,去燥,想要快速止咳,那就用炖锅煮一锅开水,将雪梨俏皮,切成一小片一小片的,倒入烧开的水里,加点冰糖入味,煮上一刻钟就可以了,这梨子糖水又润喉,又好吃。 2、橙子。橘子含有丰富的维生素c,可以提高免疫抵抗力,像经常感冒咳嗽的话,就可以煮点橘子水喝。 但是呢,注意不要用青皮的橘子,要用红皮的橘子,这样煮出来的橘子水才好喝,不酸,还有就是橘子要新鲜的,不要放太久的,太久的煮出来的口感不鲜甜。 三、引起咳嗽的原因有哪些? 可以把咳嗽按胸部影像学是否正常进行分类,分为胸部影像学正常和胸部影像学异常。胸部影像学异常的咳嗽有很多疾病,比如支气管结核、肺炎、支气管肺癌等等。胸部影像学正常的咳嗽,可以分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽是咳嗽时长小于3周,主要疾病是普通感冒、支气管炎。亚急性咳嗽是指咳嗽时长在3-8周的咳嗽,最常见的原因是感染后咳嗽。
-
胃酸怎么办?怎么缓解
现在人饮食都不规律,平时喜欢碳酸饮料,时间长了容易导致胃酸过多,胃酸多对胃粘膜损伤很大,容易诱发胃炎,胃溃疡等胃肠疾病,胃酸多平时可以多吃一些碱性食物,如小米粥,苏打饼干等,这样能够很好中和胃酸,缓解胃酸过多的现象,下面我们就来看看胃酸怎么办?怎么缓解? 1、吃生的花生米 大家一定要切记是生的花生米,不是熟的花生米,在反酸的时候可以抓一把花生米,然后在嘴里嚼碎了咽下去。尽量要把它嚼得碎碎的,这样子才有利于肠胃的消化,如果要是达不到特别碎的成分,大家可以找一个研磨工具进行研磨,然后再进食。生花生米里边有许多中和胃酸的成分,所以当有胃酸时可以吃一点生的花生米。 2、多喝小米粥 小米粥对于养胃的作用是特别大的,如果平时比较容易胃酸,可以多喝一些小米粥。南瓜对于保护肠胃也是特别有好处的,所以如果有条件,可以把小米粥里边放一些南瓜,更有利于调养肠胃。 3、喝包热牛奶 如果一直有反酸的情况,大家可以在早晚都喝一包热牛奶,热牛奶里面含有一种特殊的成分,可以抑制胃酸的产生。另外,在胃酸发生时,立即喝一包热牛奶也可以起到抑制胃酸的效果。 4、吃红萝卜 红萝卜里面含有许多的碱性成分,它可以帮助中和胃酸,所以当胃酸发生时,可以拿一根胡萝卜洗干净,然后去吃。这样子可以帮助减少胃酸。另外,红萝卜的营养成分也是特别多的,对于保护眼睛也是特别好的,所以大家在平时也是可以多吃一些胡萝卜的。 5、喝苏打水 苏打水是碱性成分,喝苏打水可以中和胃里面的胃酸。当胃酸发生时,大家可以通过喝苏打水来减轻这种痛苦。其实,在平时也可以喝一些苏打水,因为身体是碱性体质,大家平时吃的许多食物都是酸性的,对身体并没有什么好处,多喝一些苏打水可以帮助人体恢复碱性体质。
-
大人维生素d缺乏的表现
维生素D对我们的身体健康很重要,能够让骨骼更健康,同时维生素D也能够更好的帮助钙质的吸收,幼儿容易出现维生素D的现象。由于平时的饮食结构,很多成年人也容易出现维生素D缺乏的现象,成年人缺乏维生素D容易出现骨质疏松,肌肉,骨骼疼痛等症状,下面我们就来看看大人维生素d缺乏的表现。 一、大人维生素d缺乏的表现 维生素D在人体健康中发挥着重要的作用,可以让骨骼更加强健,还可以帮助钙的吸收。如果成人缺乏维生素D,明显的感觉到容易出汗,时常会觉得身体疲惫。如果觉得骨骼疼痛、骨质疏松、肌肉疼痛,可以考虑是缺乏维生素D。缺乏维生素D的人还时常会觉得沮丧,体重增加。经常晒太阳可以在一定程度上补充维生素D,所以日常生活中要注意饮食均衡,增强锻炼。 二、维生素d缺乏怎么补充 1、晒太阳 太阳光照会促进人体自主合成维生素D,但要也要注意防晒。可以选择早上或者下午太阳光不太强烈的时候,时间控制在半个小时之内。 2、从食物中摄取 菌类、蔬菜、深海鱼类,或者添加了维生素D的牛奶都可以补充,当然更重要的是,人体是一个互相协助的精密仪器,此消彼长是不提倡的,所以全面营养更重要。营养吸收全面,身体才会更健康。 3、不提倡服用维生素D补充剂 如果没有医嘱,成年人最好不要通过药物来补充维生素D。人体对任何营养素的需求都是有限度的,维生素D人体能自主合成,这种时候加强锻炼,适当晒太阳,注意补充营养是成人补充维生素D的首选。
-
便秘的治疗误区有哪些
在我们平时生活中有很多因素都会导致便秘,如服用抗生素药物之后,肠道里的有益菌就会受到破坏,容易出现消化不良的现象,从而会导致便秘。平时饮食结构不合理,缺少膳食纤维,喝水少,久坐不动等都容易诱发便秘,出现便秘的现象要及时调理,那么便秘的治疗误区有哪些呢? 一、便秘的治疗误区有哪些 首先认为便秘是小毛病,不需要于医院去就诊,自行于药房购买治疗便秘的药物,比如果导片、乳果糖、芦荟胶囊、番泻叶泡水等。但是如果长期服用这些药物往往会导致药物依赖,药物用量越来越多,药物反应比较差等。而且大多治疗便秘的药物含有大黄和番泻叶,长期服用这类药物,容易导致大肠黑变病。 其次,很多人认为喝酸奶可以治疗便秘,虽然酸奶中益生菌可以提升肠道菌群的活力,但是如果想用喝酸奶来改善便秘,则需要有足够的益生菌的数量,那么每天所要饮用的酸奶,需要达到平时的几倍。对于便秘症状比较严重的患者,也难以通过饮用酸奶来达到治疗的作用。 二、便秘的诱发因素 1、肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 2、饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。 3、饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。 4、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
-
小孩感冒一到晚上就发烧怎么办
孩子感冒到了晚上就会发烧,说明还是没有及时控制病原体,体内有炎症。常见的导致感冒的病原体有细菌,病毒,支原体等,单单的退热治疗只是治标不治本,应该找到发烧的病因进行针对性的治疗,如抗病毒治疗,这样才能够尽早退烧,下面我们就来看看小孩感冒一到晚上就发烧怎么办? 1、给孩子用温毛巾物理降温: 遇到这样的事情,我们先来给孩子用温毛巾物理降温,这里一定要温水毛巾,别用凉水了,这样对孩子不好,给孩子在额头和腋窝下擦擦进行降温。可服用退烧药(名字就不说了,担心有人会说我在做广告这里就不说了),可百度一下就知道了。 2、适量的喝水可排毒降体温: 在孩子发烧时间,要多鼓励孩子坚强点,多喝水,这样可通过尿液排出病毒和细菌,也可降低体温,这样孩子可感觉身体舒服些。 3、给孩子化验一下血常规: 如果还是不行就上医院给孩子化验一下血常规,如真是由炎症或病毒性感冒引起的,要及时给孩子对症治疗。 4、要按照医生所说的来服药: 根据化验的血常规对症治疗,症状重的可用点抗病毒和抗菌药。治疗几天就会没事,切记每天的服药量要根据医生所说的来服用。别吃一次不吃一次,这样会影响孩子的病情。 5、孩子生病期间饮食要以清淡为主: 在孩子生病期间,胃口本身就不太好,别吃太油腻的东西,饮食要以清淡为主,少吃多次。这样的食物易消化。 6、 吃水果增加身体的维生素需要: 再每天给孩子适量的吃些水果,水果要多样化,不能只吃一种,次数多了,孩子民就吃烦了,不会好好吃,来增加孩子身体的维生素的需要。
相关医院
-
- 北京协和医院
- 地址:(东单院区)北京市东城区帅府园一号,100730;(西单院区)北京市西城区大木仓胡同41号,100032
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的现代化综合三级甲等医院,是国家卫生健康委指定的全国疑难重症诊治指导中心,最早承担高干保健和外宾医疗任务的医院之一,也是高等医学教育和住院医师规范化培训国家 级
-
- 四川大学华西医院
- 地址:四川省成都市国学巷37号
锦江春色来天地,玉垒浮云变古今。在中国历史文化名城成都市锦江万里桥头的华西坝,有一座闻名遐迩的医学城,她就是四川大学华西临床医学院/华西医院。追溯历史,华西医院起源于美国、加拿大、英国等国基督教会1
-
- 中国人民解放军总医院
- 地址:北京市海淀区复兴路28号院
一、历史沿革中国人民解放军总医院前身是中国协和医学院第二临床学院,1953年10月,总后方勤务部卫生部决定将“中国协和医学院第二临床学院”改为“军委直属机关医院”。1954年7月,总后方勤务部
-
- 复旦大学附属中山医院
- 地址:上海市徐汇区枫林路180号
复旦大学附属中山医院是国家卫生健康委员会委属事业单位,是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年,是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一,隶属于国立上海医学院,为纪念中国民主革命的先驱孙
-
- 上海交通大学医学院附属瑞金医院
- 地址:上海市瑞金二路197号(永嘉路口)
瑞金医院建于1907年,原名广慈医院,是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院,有着百年的深厚底蕴。医院占地面积11万平方米,建筑面积37万平方米,绿化面积4万平方米,核定床位1893张(