內分泌科

楊治芳 南昌大學第一附屬醫院 主任醫師

諾和靈50R胰島素是一種混合型胰島素製劑，主要用於治療1型和2型糖尿病患者。它由50%的短效胰島素和50%的中效胰島素組成，可以同時提供快速和持續的血糖控制。短效胰島素可以迅速降低餐後高血糖，而中效胰島素則可以維持較長時間的血糖穩定。諾和靈50R胰島素的使用方法是皮下注射，通常在餐前30分鐘進行。患者需要根據醫生的建議和自身的血糖水平來調整劑量。此外，使用胰島素治療時，患者還需要注意監測血糖、飲食控制和適當運動，以達到最佳的治療效果。

楊治芳 南昌大學第一附屬醫院 主任醫師

痛風患者在選擇飲用水時應遵循一些原則，以幫助降低尿酸水平並減輕症狀。首先，痛風患者應優先選擇純淨水或礦泉水，因爲這些水源中礦物質含量適中，不會對尿酸排泄產生負面影響。其次，痛風患者應避免飲用含糖飲料，因爲糖分攝入過多可能導致尿酸水平升高。此外，痛風患者應保持充足的水分攝入，每天至少喝2000-3000毫升的水，以促進尿酸排泄。同時，可以適當飲用一些具有利尿作用的茶水，如綠茶、菊花茶等，以幫助降低尿酸水平。總之，痛風患者應選擇低礦物質、無糖、利尿的飲用水，以減輕症狀並促進尿酸排泄。

楊治芳 南昌大學第一附屬醫院 主任醫師

高血脂是指血液中脂肪含量過高，可能導致多種健康問題。頭暈可能是高血脂的一個症狀，但並非所有高血脂患者都會頭暈。頭暈的原因可能與高血脂導致的血管病變、血液黏稠度增加、血流速度減慢等因素有關。此外，高血脂還可能引發動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等嚴重疾病。因此，如果出現頭暈症狀，應及時就醫檢查，瞭解病因並採取相應治療措施。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒菸限酒等，有助於控制血脂水平，預防高血脂及其相關疾病。

楊治芳 南昌大學第一附屬醫院 主任醫師

血糖30多，通常指的是血糖值超過30毫摩爾/升（mmol/L），這是一個非常危險的數值。正常情況下，人體空腹血糖值應在3.9至6.1毫摩爾/升之間，餐後2小時血糖值應在7.8毫摩爾/升以下。血糖30多意味着血糖水平遠遠超出正常範圍，可能導致嚴重的健康問題。長期高血糖會對身體各系統造成損害，如心血管、腎臟、神經等，增加糖尿病併發症的風險。此外，血糖過高還可能導致糖尿病酮症酸中毒、高血糖高滲狀態等急性併發症，危及生命。因此，一旦發現血糖異常升高，應立即就醫，採取有效措施控制血糖。

楊治芳 南昌大學第一附屬醫院 主任醫師

降低血脂是許多人關注的健康問題，而蔬菜在其中扮演着重要角色。首先，富含膳食纖維的蔬菜如芹菜、苦瓜和洋蔥，它們有助於降低膽固醇水平。其次，含有豐富維生素C的蔬菜如西紅柿、辣椒和西蘭花，它們有助於提高好膽固醇水平。此外，含有抗氧化劑的蔬菜如胡蘿蔔、菠菜和甘藍，它們有助於減少氧化低密度脂蛋白的形成。最後，含有植物固醇的蔬菜如豆類和蘑菇，它們可以降低膽固醇吸收。總之，多樣化的蔬菜攝入有助於降低血脂，保持健康。