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有肝囊腫能跑步嗎

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高君
高君主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院肝膽外科

有肝囊腫通常不能跑步，可以選擇一些溫和的運動，比如散步、快步走等。

患有肝囊腫，應該儘量避免跑步。肝囊腫患者平時要做一些適當的運動，比如散步、快走、瑜伽、太極拳等，這些運動可以促進身體的代謝，增強體質，提高免疫力，還可以防止囊腫進一步增大。但是要避免劇烈運動，否則會導致囊腫破裂，危及身體健康。

此外，患者在日常生活中也要避免喝酒，不能讓腹部受到撞擊，飲食方面也要避免喫辛辣刺激性和過於油膩的食物，以免導致病情加重。

肝囊腫的治療方法與其實際的病情有關。多數肝囊腫無明顯症狀，體積也較小，這種情況大多不需要治療，對健康也沒有危害，病人只要定期來醫院複查就可以了。肝囊腫如果壓迫到周圍臟器，引起腹痛、腹脹等不適症狀，就應該通過穿刺抽液、手術切除等方法來解決。

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