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一天中喝紅茶最佳時間
一般沒有喝紅茶的最佳時間,喝紅茶一般在早上、飯前、飯後一小時服用比較好,詳細情況還需要諮詢醫生了解,同時遵醫囑正確服用。 紅茶是一種飲品,含有多種營養成分,如維生素、膳食纖維、茶鹼、微量元素等,屬於溫性的食物,可以起到去除體寒的作用。同時紅茶中含有茶鹼,具有提神醒腦的作用,早上服用可以提高精神,有利於更好的工作。 另外,紅茶中含有維生素以及膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,有利於食物消化和吸收,對於預防和緩解便祕、減肥是有一定效果的,所以在餐前或餐後一小時服用是比較好的。 但如果對紅茶過敏一般是不建議服用的。平時要適當服用,否則容易導致植物神經長期處於興奮的狀態,影響正常的作息,並且紅茶中含有多種營養成分,過量服用還可能會導致胃腸負擔過重,通常會影響食物的消化和吸收。 平時要做好日常的護理,如果喝紅茶後出現異常的症狀,應立即就醫,以免影響身體健康。
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黑木耳是發物嗎
黑木耳通常不是發物,詳細情況還需要去正規醫院的相關科室諮詢醫生了解,同時在醫生的指導下健康飲食。 發物一般是指具有高蛋白、過敏原屬性或是有刺激性,容易誘發某些疾病或加重已有疾病的食物,如海鮮、堅果、雞蛋等。黑木耳屬於菌類,含有豐富的營養成分,如維生素、碳水化合物、膳食纖維、微量元素等,在平時適當進食可以滿足機體所需要的營養,有利於增強個人體質,可以維持身體健康,所以不屬於發物。 另外,黑木耳屬於藥食兩用食物,具有涼血止血、潤肺養陰、活血化瘀等功效,在臨牀上可以用於緩解崩漏、便祕、貧血等症狀。但是對於黑木耳過敏的人羣,一般是不建議食用的,否則會誘發過敏反應出現皮疹、瘙癢、皮膚紅腫等症狀,不利於身體健康。 平時要做好日常的護理,除了要注意飲食以外,也要注意休息,保證8小時以上的睡眠,早睡早起,避免熬夜,並適當進行體育鍛煉,有利於增強機體免疫力,可以促進身體健康。
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橙子的功效與作用,上火還是降火
橙子的功效與作用有潤腸通便、補充營養、增加食慾、提高免疫力等,它屬於降火的食物,這種情況還需要諮詢醫生了解,同時在醫生的指導下健康飲食。 @1.潤腸通便@ 橙子含有膳食纖維和維生素,可以促進胃腸蠕動,有利於食物消化和吸收,可以促進大便排出,有利於預防和緩解便祕。 @2.補充營養@ 橙子屬於水果,含有多種營養成分,如維生素、糖分、水分、礦物質等,平時適當進食可以滿足機體所需要的營養,可以增強個人體質,有利於維持身體健康。 @3.增加食慾@ 橙子味道酸甜,刺激唾液以及消化液的分泌有利於增加食慾,緩解食慾不振的症狀。 @4.提高免疫力@ 橙子中含有大量的營養成分,如維生素、微量元素等,可以提供機體所需要的能量,有利於增強機體免疫力,從而預防疾病。 橙子味甘、酸,性涼,屬於偏涼性的食物,平時適當進食是可以降火的。但是橘子中含有大量的糖分,如果過量進食可能會導致能量無法完全消耗,並且轉化爲熱量,誘發上火的情況。
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甘蔗水怎麼煮才止咳
甘蔗水主要是切塊放入水中煮沸可以止咳,詳細情況還需要去醫院諮詢醫生了解,同時在醫生的指導下製作食物,有利於發揮其作用。 甘蔗具有清熱生津、潤肺等功效,在臨牀上可以用於緩解咳嗽,咽喉腫痛的症狀。甘蔗水的製作方法是首先將甘蔗清洗乾淨後切成小塊,再加入適量的清水煮沸並改用小火慢燉30分鐘即可,患者在醫生的指導下適當服用,有助於緩解身體不適的症狀,可以促進疾病恢復。 但是甘蔗性涼,對於脾胃虛寒者,一般是不建議服用的。另外,甘蔗含糖量比較高,糖尿病患者是不能食用的。在服用期間要密切關注自身的情況,做好日常的護理,定期去醫院複查,如有異常的症狀需要及時就診並治療。 患者咳嗽,除了喝甘蔗水以外,也要注意休息,保證8小時以上的睡眠,戒菸戒酒,多喫蔬菜和水果,少喫辣椒、芥末等刺激性的食物,可以滿足機體所需要的能量,有利於增強個人體質,對疾病恢復是有幫助的。
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中藥熬好後可以繼續泡在藥渣裏嗎
中藥熬好後一般是不可以繼續泡在藥渣裏的,以免會影響藥效。具體用藥需要到醫院諮詢醫生,在醫生的指導下規範使用。 中藥湯劑一般是由中草藥熬煮而成,熬煮完成的中草藥大部分有效成分已經析出在藥湯裏,如果長時間將熬好的藥物泡在藥渣裏,可能會導致中藥的有效成分降低。同時藥渣中的成分比較複雜,如果沒有做好儲藏措施,還容易滋生細菌,導致藥物變質,飲用以後對身體健康有影響。 建議熬好中藥以後,及時將藥渣過濾出來,以免影響藥湯的純度。若不及時服用,還需要將藥湯儲存好,放入冰箱冷藏,以免藥物變質,不利於疾病的治療。 用藥期間需要注意飲食清淡,不要喫辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、洋蔥等,以免會影響藥物效果。服用中藥之前的一個小時,儘量不要喝濃茶,以免影響中藥的吸收,並且要減少豆奶、牛奶的攝入。用藥期間如果身體出現任何不適症狀,要及時停藥,並且就醫治療。
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權威醫生
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方承康主任醫師
南昌大學第一附屬醫院中醫科
中醫及中西醫結合方法診治消化系病;肝病(如各型肝炎、肝纖維化、肝硬化腹水)
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孔維萍主任醫師
中日友好醫院中醫科
擅長中醫特色、中西醫結合診治強直性脊柱炎、類風溼關節炎、痛風、骨關節炎、乾燥綜合徵、系統性紅斑狼瘡、多發性肌炎、皮肌炎、系統性硬化症、骨質疏鬆症、風溼性多肌痛、纖維肌痛綜合徵、產後風溼、各種關節炎、關節痛鑑別等。注重從調補肝腎,平衡陰陽,扶正祛邪入手,對患者進行整體治療,運用“寒熱爲綱”“循經辨證”等多種方法辨治多種疑難風溼病。
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王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
擅長用中西藥物治療高血壓,腦梗塞,糖尿病,冠心病,高脂血症等臨牀常見內科疾病。尤其擅長用中藥治療各種常見病及疑難雜症,如各種原因引起的眩暈,頭痛,多汗,周身乏力,怕冷,月經不調,食慾不振,失眠,便祕,尿頻,各種不明原因水腫,肢體活動不利,胸悶,咳嗽,抑鬱,周身瘙癢,心悸等疑難雜症。
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原慶主任醫師
首都醫科大學附屬北京中醫醫院中醫科
肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、腫瘤性疾病、肺部影像學診斷。
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