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哪4種堅果儘量不要碰
通常沒有“哪4種堅果儘量不要碰”的說法。對於炒焦堅果、有異味堅果、被石蠟後加工過的堅果、黴變堅果,是不建議喫的,以免對胃腸道組織造成刺激,出現食物中毒等情況。 @1.炒焦堅果@ 堅果中富含脂肪、蛋白質、碳水化合物的營養物質,堅果在炒焦之後,其中的營養物質可能會轉變爲致癌物質,對身體造成損傷。 @2.有異味堅果@ 長時間處方堅果可能會使堅果產生異味,如果食用可能會影響到胃腸道,甚至還會出現腹瀉、腹痛等情況。 @3.被石蠟後加工過的堅果@ 石蠟中含有一定的有毒物質,如果堅果表面被石蠟加工,此時可能會影響到堅果的口感,喫後可能會影響到身體代謝。 @4.黴變堅果@ 堅果在黴變後可能會產生黃麴黴毒素,喫後可能會對胃腸道組織造成刺激,往往會出現噁心嘔吐、頻繁腹瀉等情況,甚至會危及生命安危。 如果發現堅果出現上述情況,建議及時停止食用。在平時生活中,要保持良好的生活方式,避免熬夜。
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男人爲什麼不建議喫黑豆
通常沒有“男人爲什麼不建議喫黑豆”的說法。男人通常可以根據自身情況喫黑豆,但對於消化能力差、食物過敏、身體過度肥胖、痛風等人羣,要避免喫黑豆,以免出現身體不適現象。 @1.消化能力差@ 黑豆屬於難以消化的食物,如果男人存在消化能力差的情況,是不建議喫黑豆的,以免出現腹脹、腹痛等症狀。 @2.食物過敏@ 如果對黑豆有過敏傾向,也不建議喫,以免在喫黑豆後出現皮疹、皮膚瘙癢等症狀。 @3.身體過度肥胖@ 由於黑豆不易消化,如果身體過度肥胖或正處在減肥期間,建議不要喫黑豆,以免使身體出現發胖現象。 @4.痛風@ 黑豆的嘌呤含量是比較高的,如果男人存在痛風情況,應避免喫黑豆,以免導致體內尿酸代謝紊亂,出現身體不適現象。 除此之外,針對腎功能不全、肝功能衰竭等人羣,也要避免喫黑豆,以免增加腎臟代謝負擔,影響到肝臟的正常功能。日常中要保證飲食均衡攝入,不可存在挑食或偏食的情況。
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溼毒清膠囊的功效與作用有哪些
溼毒清膠囊的功效與作用主要有清熱解毒、祛溼止癢、養血潤膚、調節免疫,需要在醫生的指導下使用藥物,自己不可盲目使用。 @1.清熱解毒@ 溼毒清膠囊屬於中藥製劑,有多種中藥材組成,比如地黃、苦蔘、蟬蛻等,具有清熱解毒作用,可以改善外感風熱引起的不適。 @2.祛溼止癢@ 溼毒清膠囊還具有祛溼止癢的效果,輔助改善溼熱病症引起的口腔潰瘍、口舌生瘡等情況。 @3.養血潤膚@ 該藥還可以改善血虛風燥引起的皮膚瘙癢、皮膚乾燥等情況,還可以輔助緩解色素沉着。 @4.調節免疫@ 該藥物中的當歸、丹蔘、苦蔘等中藥材,具有增強免疫的效果。遵醫囑用藥可以增強自身體質,可能不會影響健康。 如果對該藥有過敏傾向或正處在妊娠期,要禁止用藥,以免身體出現不適症狀。用藥期間要多喝水,多排尿,促進身體代謝,使身體更好吸收藥物成分,從而改善身體病症。
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秋季養生有哪些禁忌
秋季養生的禁忌常見於運動、飲食、作息、情緒等方面,秋季天氣比較乾燥,因此要多注意身體健康,如果出現身體不適的情況,還要及時前往醫院進行檢查治療。 @1.運動@ 秋季不要做劇烈運動,比如跑步、跳繩等,可以適當參加有氧鍛鍊,比如慢跑、打太極拳、練習八段錦等,可以促進身體代謝,排出體內產生的有毒物質。 @2.飲食@ 大部分人在秋季可能會出現便祕、大便乾燥等情況,建議要注意飲食清淡,可以多喫膳食纖維豐富食物,比如娃娃菜、茼蒿等,促進腸道蠕動,加快食物消化,避免便祕。 @3.作息@ 秋季也要保持良好作息,避免經常熬夜,以免降低自身的抵抗能力。睡前可以喝杯熱牛奶,提高睡眠質量。 @4.情緒@ 秋季也需要保持良好情緒,不要給自己施加過大壓力,多與他人溝通交流。 除此之外,秋季養生的禁忌也體現在洗澡、穿衣等方面。不要洗冷水澡,也要避免穿比較薄的衣服,以免導致涼風趁機而入,出現身體不適現象。
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桂花茶哪6種人不能喝
通常沒有“桂花茶哪6種人不能喝”的說法。失眠多夢、便祕、過敏、熱性體質等人羣要避免喝桂花茶,以免對身體健康造成不利影響。 @1.失眠多夢@ 桂花茶具有提神作用,對於頻繁失眠多夢的人羣,是不能喝桂花茶的,以免使失眠多夢的情況進一步加重。 @2.便祕@ 桂花茶屬於熱性的花茶,如果存在便祕情況,也要避免喝桂花茶,會使大便乾燥的情況加重,影響大便排出。 @3.過敏@ 如果自身屬於易過敏體質,而且對桂花茶有過敏傾向,此時是不能喝桂花茶的,以免出現皮疹、皮膚瘙癢等情況。 @4.熱性體質@ 如果自身屬於熱性體質,頻繁存在尿液發黃、口舌生瘡等狀況,此時也要避免喝桂花茶,以免使體內熱氣過度堆積,加重病情。 除此之外,存在陰虛火旺、肝陽上亢等情況的人羣,也要避免喝桂花茶。在日常生活中需要養成良好的生活方式,注意飲食均衡攝入,不可暴飲暴食。
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權威醫生
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方承康主任醫師
南昌大學第一附屬醫院中醫科
中醫及中西醫結合方法診治消化系病;肝病(如各型肝炎、肝纖維化、肝硬化腹水)
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孔維萍主任醫師
中日友好醫院中醫科
擅長中醫特色、中西醫結合診治強直性脊柱炎、類風溼關節炎、痛風、骨關節炎、乾燥綜合徵、系統性紅斑狼瘡、多發性肌炎、皮肌炎、系統性硬化症、骨質疏鬆症、風溼性多肌痛、纖維肌痛綜合徵、產後風溼、各種關節炎、關節痛鑑別等。注重從調補肝腎,平衡陰陽,扶正祛邪入手,對患者進行整體治療,運用“寒熱爲綱”“循經辨證”等多種方法辨治多種疑難風溼病。
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王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
擅長用中西藥物治療高血壓,腦梗塞,糖尿病,冠心病,高脂血症等臨牀常見內科疾病。尤其擅長用中藥治療各種常見病及疑難雜症,如各種原因引起的眩暈,頭痛,多汗,周身乏力,怕冷,月經不調,食慾不振,失眠,便祕,尿頻,各種不明原因水腫,肢體活動不利,胸悶,咳嗽,抑鬱,周身瘙癢,心悸等疑難雜症。
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原慶主任醫師
首都醫科大學附屬北京中醫醫院中醫科
肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、腫瘤性疾病、肺部影像學診斷。
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