普內科

對乙酰通常是指對乙酰氨基酚。38℃喫了對乙酰氨基酚是否沒事，需要根據具體情況判斷，如果本身有疼痛的情況，且藥物攝入較少，通常沒事。如果本身沒有疼痛的情況，或者藥物攝入過多，則有事。 對乙酰氨基酚是一種非甾體類抗炎藥，能夠抑制前列腺素的合成，所以能夠起到解熱鎮痛的作用，可用於緩解普通感冒或流行性感冒引起的高熱。通常用於38.5℃以上的發熱，而且對於輕至中度的疼痛症狀也能夠起到緩解作用，比如肌肉痛、關節痛、頭痛等。 雖然38℃沒有達到用對乙酰氨基酚的標準，但如果患者出現了輕至中度的疼痛，也可以在醫生的指導下服用對乙酰氨基酚，如果服用的藥物劑量較少，通常不會對身體造成危害，所以沒事。 如果患者只是出現了38℃的體溫，而且沒有出現明顯的疼痛感，且服用藥物劑量較多，通常會有事，可能會出現體溫低於正常值。所以不可以隨意服用藥物，需要在醫生的指導下用藥。

維生素B是指複合維生素B片，正常人能喫複合維生素B片。 複合維生素B片是一種維生素的藥，這是一種複方製劑，主要的組成成分爲維生素B1、維生素B2、煙酰胺等，是一種黃色的藥片。主要可用於預防以及治療B族維生素缺乏所引起的營養不良、厭食、糙皮病等病症。 由於複合維生素B片不僅能夠起到治療的效果，而且還能夠起到預防的作用，所以即便是正常人，也可以喫複合維生素B片。但由於正常人並沒有出現不適的症狀，所以在喫複合維生素B片的時候要控制攝入量，以免因爲攝入過多而出現煩躁、疲倦、食慾減退等不適症狀。 由於每個人的體質不同，出現的不適症狀，所以服用的劑量也會有所差異，需要在醫生的指導下用藥。如果對藥物中的任意成分過敏，通常不可以使用此藥物，否則會出現嚴重的過敏反應，比如皮膚瘙癢、皮膚潮紅、喉嚨腫痛等，影響個人健康。

微電流按摩儀的副作用一般有皮膚損害、局部疼痛、電離輻射、心跳加快等。 @1.皮膚損害@ 偶爾使用微電流按摩儀不會對身體造成副作用，如果長期使用，容易增加對皮膚的摩擦，可引起皮膚損害，表現爲皮膚乾燥、脫皮等症狀。 @2.局部疼痛@ 如果按摩儀的按摩力度比較大，會使皮膚受到的壓力增大，長此以往，容易引起局部疼痛、按壓疼痛等症狀。 @3.電離輻射@ 即使是微電流，按摩儀也具有一定的電離輻射，如果長期頻繁使用，容易使身體受到過多的電離輻射，不利於身體健康。 @4.心跳加快@ 使用微電流按摩儀時，容易使局部血液循環加快，增強局部代謝，還會刺激心臟心跳加快，心臟不好的患者使用後，會加重心臟的負擔，對身體健康不利。 除此之外，還具有損傷聽力、損害神經系統、電擊傷等副作用。如果身體存在血液循環受阻的情況，可以在醫生的指導下口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、華法林鈉片等藥物進行治療，能夠使不適得到改善。

跑步會使人年輕，並不會導致衰老。跑步屬於一種比較常見的有氧運動，通常適合大部分人羣，適當的跑步對身體是有好處的。 堅持進行跑步運動，能夠增強心肺功能，而且還可以提高機體的免疫力，降低感染性疾病的發病率。在跑步過程中可以消耗身體多餘的熱量和脂肪，也能夠增加肌肉的體積，也可以使皮膚變得更加緊緻，使整個人看起來精力旺盛，所以會使人年輕。 此外，堅持跑步運動還能夠加快身體的代謝速度，促進體內毒素及廢物的排出，減輕胃腸負擔。還能夠在一定程度上舒緩心情，緩解不良情緒，對改善睡眠也有一定的輔助作用。在跑步的時候，需要根據自身體質控制跑步的時間，避免過度勞累，應注意勞逸結合。 生活中除了可以適當跑步外，也可以進行打乒乓球、跳健身操以及練瑜伽等，也可以在一定程度上緊緻皮膚，改善精神狀態。患有下肢疾病以及嚴重心臟疾病及肺部疾病的患者不宜跑步。

發燒一般是指發熱，發熱是否是免疫系統在殺病毒要根據具體情況判斷，如果是病毒感染引起的，通常是在殺病毒。如果是其他原因導致的，通常不是在殺病毒。 發熱是一種比較常見的症狀，是體溫檢測值超出了正常範圍。在日常生活中，如果沒有做好個人防護，外界的病毒會侵入人體，導致局部出現感染的情況。病毒侵入人體後，身體會產生免疫反應與病毒對抗，在產生免疫反應的過程中，體溫會升高，從而達到殺死病毒的作用，這屬於正常的生理現象。 如果發熱是細菌或真菌感染引起的，體內的白細胞會升高，會刺激體溫調節中樞，出現發熱的症狀，這種情況通常不是免疫系統在殺病毒。爲了身體健康考慮，出現發熱的情況，需要去醫院做全面檢查，明確原因後進行鍼對性治療。 如果體溫沒有超過38.5℃，可以用毛巾蘸取溫開水擦拭身體，水分蒸發能夠帶走體表的熱量。治療期間要多喝溫開水，根據外界氣溫適當的增減衣物，對病情恢復有一定幫助。