內分泌科

喫百合籽一般可以降血糖。 百合籽中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素等營養物質，適當攝入能夠補充身體所需的營養成分，而且其中含有的維生素C還可以參與機體的免疫反應，對身體健康有好處。臨牀發現，百合籽還具有一定的降血糖作用，如果出現了血糖升高的現象，適當喫百合籽通常能夠輔助使血糖下降，對降血糖有一定的幫助。 百合籽只具有輔助作用，如果出現了嚴重的血糖升高，單純喫百合籽可能無法控制病情的發展，還需要及時去醫院就診。此時可以在醫生的指導下服用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、瑞格列奈片等藥物治療，有利於控制體內的血糖。 平時要調整個人飲食，減少高糖食物的攝入，比如甘蔗、糖果、蛋糕等，也不可以暴飲暴食，以免血糖持續升高。在日常生活中還需要適當的增加鍛鍊，比如打乒乓球、騎自行車、跑步等。患者還要定期測量血糖，密切監測血糖的變化。

男女LH代表黃體生成素。黃體生成素是由腺垂體分泌的一種糖蛋白激素，能夠促進排卵和黃體生成，並進一步促進黃體分泌雌、孕激素。 LH是黃體生成素的縮寫，黃體生成素和卵泡雌激素合成促性腺激素，屬於性激素檢查中的一項。通過檢查該項水平，可用於幫助醫生評估受檢者的月經週期是否異常，輔助不孕症的診斷，或排查下丘腦、垂體以及性腺等功能是否正常。 導致黃體生成素偏高的原因比較多，主要包括生理因素和病理因素，女性在排卵期以及絕經後，黃體生成素會出現生理性偏高的情況，通常無需做特殊治療。另外原發性性腺功能低下、先天性卵巢發育不全、多囊卵巢綜合徵等疾病也可導致黃體生成素高。 如果檢查發現黃體生成素偏高，需要在醫生指導下做進一步檢查，明確引起黃體生成素偏高的原因，然後在醫生指導下做針對性的治療，有利於身體恢復，注意不可擅自用藥，以免造成不良影響。

糖耐一般指口服葡萄糖耐量試驗，並不存在醫院爲什麼不建議做口服葡萄糖耐量試驗這種說法，因爲口服葡萄糖耐量試驗屬於臨牀一種比較常見的檢查方法，通常情況下並沒有禁忌人羣。 口服葡萄糖耐量試驗是檢查葡萄糖代謝功能的一項檢查，主要用於診斷症狀不典型或血糖升高不明顯的可疑糖尿病。該項檢查在臨牀上沒有明顯的風險，而且各年齡段、不同種族以及不同性別的人羣，均可以進行口服葡萄糖耐量試驗，所以並不存在醫院不建議做口服葡萄糖耐量試驗這種說法。 進行口服葡萄糖耐量試驗期間，需要注意放平心態，避免情緒過度緊張。如果服用葡萄糖後出現了輕度的噁心、頭暈以及嘔吐等不適症狀，一般通過適當休息或平臥後可以緩解。存在暈血以及暈針等情況的人羣，應將自身情況告知醫生。 患者在進行該項檢查前3天，應保持正常的飲食習慣，避免刻意控制飲食，也應保持正常的活動強度，不要長時間久坐或久臥，以免影響檢測結果的準確性。

每天走路10公里一個月能瘦5斤到10斤，與體重基數以及個人的飲食有關。 身體比較肥胖有可能是因爲熱量攝入過多造成的，還有可能是運動量比較少的原因。如果想要減肥，就需要減少高熱量食物的攝入，並且增加運動量。每天走路10公里是可以加快身體內脂肪燃燒的，對於減肥有一定的好處。 如果個人體重基數比較小，而且在這期間沒有進行飲食控制，那麼減肥的斤數就會比較少，即使每天走路10公里一個月也只能瘦5斤。如果個人體重基數比較大，在這期間也進行了較爲嚴格的飲食控制，那麼減肥的斤數就會比較多，每天走路10公里一個月能瘦10斤。 在走路期間要調整個人的飲食，不可以喫高熱量的食物，比如蛋糕、炸雞、肥肉等，否則會影響減肥的效果，甚至還有可能會導致身體內的熱量增加，使身材更加肥胖。如果想要快速高效的減肥，也可以去醫院注射溶脂針，其中所含的磷脂酰膽鹼在接觸到脂肪後，會使脂肪逐漸融化並逐漸的排出體外，能夠達到快速減肥的效果。

血糖簡稱縮寫是GLU或者BG。 血糖通常是指血液中葡萄糖的含量，因爲葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源，所以血糖檢查對於人體而言比較重要。血糖檢查屬於糖代謝檢查，主要可用於篩查、診斷、監測糖尿病或者低血糖症等多種糖代謝異常相關的疾病，可以反映機體對葡萄糖的吸收以及代謝是否正常。 血糖主要包括空腹血糖以及餐後血糖，檢查空腹血糖時，患者需要禁食8個小時以上的時間。正常情況下，空腹血糖值是3.9mmol/L到6.1mmol/L，餐後一小時的血糖正常值爲6.7mmol/L到9.4mmol/L，餐後兩小時血糖的正常值應小於或等於7.8mmol/L。 如果血糖偏高，可能是飲食不當、運動等生理因素導致的，也有可能是甲狀腺功能亢進、脫水、糖尿病等疾病引起。如果血糖偏低，可能是劇烈運動、過度飢餓等生理因素引起的，還有可能是胰腺疾病、肝臟病變、甲狀腺功能減退等疾病的原因。還需要進行進一步的檢查，明確具體病因後積極治療。