熬夜心慌怎麼回事

熬夜心慌可能是熬夜導致交感神經的活性增加，也可能是患者本身患有容易引起心慌的疾病，如低血糖、心血管疾病等。

一、熬夜導致

熬夜心慌是由於交感神經的活性增加導致。在休息狀態下，迷走神經興奮占主導地位，呼吸、心率變慢。但是持續熬夜會使交感神經保持清醒狀態，引起心率增快、心肌收縮力增強，心臟有力收縮，衝擊胸壁，胸壁感覺到心臟跳動，形成心慌的感覺。

二、患有容易引起心慌的疾病導致

1.低血糖

熬夜心慌也可能是低血糖所致。機體的靜脈血漿葡萄糖濃度過低會導致交感神經興奮，腦細胞缺氧，可在熬夜時出現心慌的情況。可以適當地補充食物，如蛋糕、糖果、糖水等，同時也要避免熬夜。

2.心血管疾病

如心肌缺血、高血壓、陣發性室上性心動過速、心房顫動等，可因心臟供血不足或心電傳導異常導致出現熬夜心慌的情況。需要根據病因進行治療，同時要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。

此外，存在內分泌失調、植物神經功能紊亂等情況也可能出現熬夜心慌。如果想要避免熬夜心慌的情況，先要改善不良的作息習慣，並積極治療原發疾病。