脫髓鞘病頭痛怎麼緩解

脫髓鞘疾病頭痛，需要根據引起的原因進行緩解，本現象可能是過度勞累、外傷、情緒激動、維生素D攝入不足等原因引起的，需要及時去醫院進行檢查，然後積極配合醫生進行治療。

1.過度勞累

如果在平時經常進行重體力勞動，導致身體過於疲勞，可能會增加脫髓鞘疾病的發病概率，也有可能會伴有頭部刺痛的情況。建議多臥牀休息，也可以通過按摩的方式進行改善，能夠緩解疼痛的症狀。

2.外傷

如果頭部受到猛烈撞擊，可能會損傷到周圍的組織，也可能會誘發脫髓鞘疾病，甚至還會伴有頭部隱痛的現象。建議先使用冰袋進行冰敷，等到48小時以後再使用熱毛巾熱敷即可。

3.情緒激動

如果長時間處於壓力過大的環境中，可能會使交感神經變興奮，也有可能會誘發脫髓鞘疾病。建議與朋友溝通改善，也可以通過轉移注意力的方式，緩解能夠改善疼痛的症狀。

4.維生素D攝入不足

如果不注意飲食健康，經常喫垃圾食品，導致體內的維生素D攝入不足，可能會引發脫髓鞘疾病，還可能會伴有頭部鈍痛、肢體無力等情況。建議遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒等藥物治療，減輕疾病反應。

日常生活中，建議定期去醫院複查，及時關注身體的變化，也要保持充分的休息，避免過度勞累。