油條喫多了有什麼危害

油條喫多了可能會出現消化不良、肥胖、營養不良、血脂異常等危害，具體情況還需要諮詢醫生了解。

1.消化不良

油條屬於油炸食品，通常脂質含量是比較高的，在平時如果喫太多，可能會加重胃腸的負擔，誘發消化不良的症狀，如腹痛、腹脹、噁心等。

2.肥胖

油條屬於高脂的食物，平時如果喫太多，可能會導致體內脂肪含量增高，如果沒有及時消耗，可能會轉化爲脂肪堆積在體內誘發肥胖的情況。

3.營養不良

油條營養成分比較單一，但是如果只喫油條，可能無法滿足自己所需要的營養，在臨牀上可能會出現營養不良的症狀，同時還會誘發免疫力下降。

4.血脂異常

油條中的脂肪含量比較高，在平時進食後可能會導致機體內的脂肪含量升高，通常會影響機體的代謝，在臨牀上通常會出現血值升高的情況。

除了上述危害以外，還可能會出現中樞神經系統異常的情況，因爲油條中含有汞、蓬鬆劑等添加劑，在平時如果長期進食，可能會出現乏力、精神萎靡等症狀。在平時要健康飲食，養成良好的生活習慣，注意休息，保持愉快的心情。