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火龍果最忌諱的三種食物

發布於 2024-03-11 28144次瀏覽

: 劉石平主任醫師
中南大學湘雅二醫院營養科

火龍果不宜與檸檬、辣椒、香蕉等食物同食，以免加重胃腸道負擔，造成腹瀉、腹痛等不良反應。

1.檸檬

檸檬含有豐富的檸檬酸，爲酸性食物。而火龍果含有鉀、鈉、鎂等礦物質，屬於鹼性食物，兩者一起食用可能會引起胃部不適，出現胃脹、消化不良等情況。

2.辣椒

辣椒具有較大刺激性，和火龍果一起喫會加重胃腸道負擔，刺激胃黏膜，可能會引起腹瀉、腹痛等不良反應。

3.香蕉

香蕉和火龍果都具有豐富的膳食纖維，過量食用可能會導致胃腸道蠕動紊亂，出現腹瀉、腹脹、噯氣等症狀。

此外，食用火龍果後不宜攝入山楂、蘿蔔、螃蟹等食物，可能會引發上述等不適症狀，且火龍果不宜多喫，以免刺激胃腸道，導致消化不良、腹瀉等症狀。日常注意均衡飲食，忌辛辣、油膩等刺激性食物，也不要暴飲暴食。若進食後出現嚴重不良反應，建議及時就醫，以免延誤病情。

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